Tomato Daily | 1001番茄践行者 Issue N

读卫报，观天下~

Read the Guardian, view the world

2019.4. 3  晨间检视 ❤️ Introspection

昨晚就寝  Sleep time☪︎  0:  12

今日晨起  Get up time☼  8：19

做自己

昨日午休/Noon break：20 min

Reading a piece of English newspaper, like the Guardian, is an excellent approach for us to improve our critical thinking and ensure  us to embrace the colorful British culture——

每日卫报，探索英国

我的今日 3things

1、阅读真经总纲『判断题』 + 费曼笔记

——【4个番茄】

2、阅读真经5 + 批改 + 解析

——【2个番茄】

3、《最简雅思写作》15句模板+重写我的剑12Test 2大作文

——【3个番茄】

常规任务:

① 7:00~8:00早听早过打卡

② 听力179考点词 + 阅读538考点词

③今天我至少要完成10个番茄 + 『21天考试元技能训练营』Week 1串讲

昨日收获

❤️阅读学习

阅读真经总纲 | 判断题T/F/NG七种规律

我的判断题知识树

❤️效能感悟

这么巧，昨天开了7个番茄

＞磨刀不误砍柴工，我需要开始温习考试元技能(掌握科学方法and不断践行)

日拱一卒，功不唐捐

＞昨日反省

News

距离4月6号雅思笔试还有3天

口语结束，我的游戏才刚刚开始

【学习】不及格

①今天上货币金融学课程我完全没听懂，那些英文术语基本上不知道含义，图表和公式也不了解，所以我基本上课上都在神游和做白日梦。下次我要提前预习+手画知识地图让自己更专注(把老师讲到的零散知识点划线找联系)

②今天下午看了相见恨晚的教主视频网课。教主带我重新认识了单词题和句子题，比如同义替换连连看和选标题必杀技。不过我没有及时做他提到的例题和作业，费曼笔记也没有完成，明天补上

③今晚19:30~20:30点阅读【判断题】直播没有完整听完，我在大概20: 00左右才开始观看网课，不过完成了【判断题】费曼笔记

【自我管理】不及格

①脉冲式学习。上周没有完成周二ddl的作业，拖到昨晚开始，不过由于上周上课没有预习和课后消化，所以charter 5云里雾里。今天早上我也一直在赶作业，以至于没听到7:00～8:00的听力内容。为了赶作业，我大概迟到了五分钟到达教室——这是我本学期第一次迟到，下次要提前一周左右完成作业

②今天下午和朋友们打篮球大概从17:20打到19:00，本来计划玩20~30min劳逸结合一下，发挥不错的我，越玩越嗨，还是一直打下去了。从今天到周六前，每次最多投入40分钟打篮球

【逆向思考】让我想想

如何做一个没有执行力的人？ 如何做到一事无成？自己以前在生活中，做了那些没有执行力的事情？

  -【🤵费曼叔叔每天见】2分，完成1次；

四月目标✊

1. 学业：4月6号成功考过雅思6.5分(听力6.0阅读7.0写作6.0口语6.0)

2. 生活：一周三次练习街舞基本功(pop、roll、wave和lock、point等基础动作)至少30min

本月主要践行-

① 我的雅思6.5分之战征程( 30/34)

② 通过教材和网课提前预习我的核心专业课程《金融学》和《统计学》

我的圣殿

每天进步多一点、

①『1000番茄计划』每日坚持打卡Day 37

勇敢的心

②  昨晚坚持晚安打卡Day 14

晚安，好梦

【昨日好习惯打卡】

✅学习清单：

-番茄工作法(完成了7个番茄)

-我的3things

✅早清单：

-叠被

-古典音乐

✅晚清单：

-刷牙

-冲凉

【每日口语背三句】

☞ He has really good taste in clothes. All his outfits make him look great.

☞This laptop is very old and slow, and the screen is cracked. It has seen better days.

☞I don’t have time to play around on Facebook. I have bigger fish to fry.

(来源: 杨帅老师)

To be continued

为了遇见，并成为5%的人生进取者

>万丈高楼番茄起

昨天——不专注的一天