库尔特*冯内古特说“阅读和写作是迄今为止人类发现的最有营养的冥想形式”。在如今我看来，是极其有道理的。我一直期待能够像大师那样的冥想，摒弃杂念达到物我两忘的境地，可是总难如愿，自己很难进入空明的状态，更是很难不被脑海中的纷繁杂事所干扰，所以冥想失败。而看了这句话之后，我明白了为什么我痛苦，焦虑，孤独，无助的时候都喜欢写下来，虽然不会发表，虽然是喃喃自语，很多甚至只是情绪的发泄，但是我会写下来，然后平静很多，原来，写作也是一种冥想。也是会代谢掉你的负面情绪，消化掉你的负能量，如果没有办法主动做出正确引导，但在发泄，排解方面至关重要，因此，希望自己以后也会多多写作，以自己最舒适的方式，与世界沟通，与自己和解。
周末与朋友小聚，发现自己的很多问题。
首先，自己其实很难与男性沟通，在与这位朋友的沟通过程中，就有不同程度的紧张，冷场，尬聊，所以自己以为的那种沟通力跟观察力，可能在不同程度有退步。
其次，自己觉得不太重要的自杀式恋爱关系，貌似从第三者角度严重的多，封闭自我，不去主动接触更多能够接近男生的机会，不去尝试，不去突破舒适圈，而仅仅是等待着，上天送来一个白马王子，这种概率少之又少，酒香还怕巷子深，要突破自己，更要去展示自己，才能获得机会，我一定会找到一个好男人！
最后，要持续不断的强化跟发展自己的特长。目前，我发现自己的特长是写作跟公共演讲。希望自己在未来的一年里，会在这两方面有突破，而平时，需要不断的累积这方面的学习跟经验。比如，我今年希望自己能够写20万字，而在晓东那里，就是50万字，所以我需要不断的突破自己，不断的努力，不断的刺激自己突破舒适圈，来达到自己想要的专业方面的成长。公众演讲对我来讲，也有很大的进步空间，不要放弃每一个锻炼自己的机会，不要放弃每一次上台的机会，要敢于，勇于，到最后熟练于展示自己，要相信自己会越来越好。
今天是2019年的第70天。2019年还剩295天。我需要每天有2000字的输出，才可以做到年度50万。加油吧少年，每天给自己固定时间的写作。
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