【精时力学习日志】
本训练营：日清单·7月版
今日主题：1-3 添加新任务
学习日期：2020年7月1日
课后作业：1、添加今天的7+个新任务；2、比较文字输入vs语音输入
1、[我学]今天在课程中的收获：
1.1回顾：
（1）我们做很多事情，无关乎能力，更多是态度层面的问题
（2）关于日志怎样才能更好利用，进行成果展示，做成电子书？还是其它方式，需要大家一起来开脑洞。
我的思考：
①对于每位学员，如果在结营的时候，能收获一本自己所有日志的合集/电子书+大家的给的留言，感觉是一件超级酷的事情，而且还可以统计这次训练营XX小伙伴一共写了多少日志，累计多少字，最早打卡时间，最晚打卡时间等，是不是大家打卡的动力会更足呢~当然这个做的话需要用程序做个小工具，这样也更容易传播，同时可以作为伙伴的成就事件
②还可以建一个精时力学院的网站，把大家的日志放到上面来，透过日志看大家的成长与蜕变
（3）听课、实践、写日志，也是输入、输出、总结的过程
（4）关于之前的日志，或者之前记录的内容，需要经常回看，才能够真正做到温故而知新
我的思考：这一点我做的很不好，感觉自己就像狗熊掰棒子，虽然以精时力资深老学员自居，零零散散的知识点也基本都知道，但依然不够系统，这就是只顾往前赶路的结果，所以日后真的要留出专门的时间来做复盘，需要把学过的知识用线串起来。
（5）新来的伙伴@胡蓉 ，入群第一天就能写出这么高质量的日志，点赞~
（6）有空时，先刷日清单，再刷小打卡，最后再刷朋友圈，这个话一直在听，但一直都没有做到，这次要专门留出刷小打卡的时间，昨天点评了本队5位伙伴的日志，今天继续，其实看小伙伴日志，也是发展关系力的一种方式
1.2新知
（1）添加新任务时，崔律强调日清单不是待办事项清单，每项任务都要加上时间，而崔律在视频讲解时，讲解了两种添加新任务的方法，第一种是很多小伙伴习惯使用的不加时间点的方法，崔律会告诉大家添加了没有时间点的任务之后，一定要通过修改，加上时间点，或者添加任务的时候比较匆忙，没顾上加时间，但晚些有空的时候也要加上时间；另一种就是精时力二班人用的方法，添加任务的时候，一口气把所有信息填好，包括日期、时间、是否提醒，是否重复等，还有颜色的选择等等
（2）计划=省事，10分钟做计划，可节省大约2小时
我思：今天听这句话还是蛮有感触的，突然对做计划，列日清单有了敬畏感，花10分钟做计划，可以节省那么多时间，对于天天觉得时间不够用的我来说，这不是一个福音吗，所以做计划即使会有些痛苦，但为了节省出的时间，也要想办法克服。之前也知道这句话，但却有些左耳进右耳出，完全没有引起注意。
2、[我省]过去在这方面的亮点：
（1）有蓝色任务时，会及时添加到日清单中
（2）对于添加新任务，操作本身是比较熟练的，而且添加新任务时，每项任务都有具体的时间点
3、[我省]过去在这方面的不足：
（1）对于软任务，有时不能及时列入日清单，进而没有起到做规划的目的，导致有时半天的时间，就在不知不觉中过去了
4、[我行]今天的作业实践情况：
（1）添加了近两天的任务，添加完看着满满的一屏任务，感觉很有成就感，心想我要一个一个完成打钩，想着就会很有动力
（2）添加晚任务之后，其中的灰色，看着还是有些不适应，不如之前的绿色，颜色鲜艳一些，感觉心情也更好，而且彩色更加明显一些
（3）对比文字输入和语音输入，还是更喜欢文字输入，用语音录了一个“提醒我早晨4:30起床+学习”的任务，结果时间设置到了下午4:30，并且时间点还保留在任务名中，感觉还是有些不智能，或许因为目前用语音输入较少，还没有体会到语音输入特别明显的好处，或许在外面不方便打字的时候更加适用吧，现在因为任务名长度较短，文字输入和语音输入感觉差别不大。但日后还是会多尝试适用语音输入，多用或许就能发现语音输入的便捷之处了，这也是一个刻意练习的过程。
5、[我问]自问+自答：
问：做事情时，如何解决态度层面的问题
自答：①做事之前，找到这件事对自己来说，那个怦然心动的意义，进而引起自己的重视
②想清楚做该事情的目标是什么，想一下目标实现之后自己的感觉与状态
③如果暂时找不到，要么就已做好的标准要求自己，相信在做的过程中会找到这件事的意义；或者在允许范围内果断放弃。
总之，内心有情绪或抗拒的时候，不要急着做事，而应该是先调整自己的想法和态度。
6、[我说]其他想说的话/对崔律的提问：
（1）对于如此简单的一个“添加新任务”的操作，都能被崔律讲的如此丰富，太佩服崔律了~
（2）太惊喜了，精时力学院今天开始推出日签啦~以后可以拿来发圈啦~
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