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你真正想要的是什么?-#BM自我管理训练营#目标管理课输出(课程

你真正想要的是什么?-#BM自我管理训练营#目标管理课输出(课程

作者: 婧的学习日常 | 来源:发表于2017-02-19 01:42 被阅读0次

    易仁永澄老师一开始就清晰的阐明了目标管理的含义:找到内心真正想要的东西,聚焦目标(看到远方),排除万难,随后围绕这个目标做事情,通过调配所有可用资源,一步一步地往前推进,最后达成目标。(小贴士:在设定目标过程中,要将目光聚焦于远方(目标),而非阻碍。

    说透了“目标管理”到底是个啥:“目标管理是帮你更好地实现期待的体系。”(关键点:期待,方向,投入,最大可能产出(获取最大价值))

    一针见血地指明了在设定目标时我们常常遇到的问题:一口吃成胖子、不根据能力资源判定、规划时乐观,执行时悲观、出错了不调整,闹情绪。我们陷入目标管理迷雾时,往往没有用心倾听内心的声音。我们不知道想要的程度在何,妄想一步登天。要学会取舍!“要知道自己是什么样的人,才能够承受这条路上的所有挑战。”(此时参照目标管理的含义)

    吃过开胃菜之后,是不是食欲大增呀,没关系,易任老师准备的正餐已经上桌啦!

    先上一个超实用的目标达成术!如下:

    首先分清目标的种类:三维角度(领域、时长、项目大小),把握三个关键点:1.将目标管理用在最有能量的领域上。2.设定好自己可以hold住的时长。3.超越能力一点点。

    其次要找对切入点(敲黑板!!):首胜状态非常重要(“感性先动”),要想清楚你的目标是否可以为你指明方向,激发你的正能量,是否是你真正想要的? 考虑明白,理顺清楚之后,“理性跟上”,这时就定时或不定时的评估反馈前面的行动,调整有偏差或失误的地方,纠准方向之后,再继续奔跑。

    饕餮盛宴肯定少不了压轴大菜啦,这就祭出两道珍馐佳肴(PORT模型&RSQC模型):

    第一个是PORT(Purpose目的、gOal目标、Result结果、Task任务)模型:

    在设定目标时,我们首先要考虑目的在何?我们为什么要设定这个目标?这个目标是否能激发我的能量?想清楚再看如何实现这个目标,问问自己要做到什么程度?紧接着考虑结果导向,想想实现之后要得到些什么?最后运用StepAs策略分解任务,做好每个当下,达成任务(,实现价值的分享与交换)。

    要注意:在运用这个模型的过程中,我们要有整体思路,应该先想整体,以终为始,再考虑接下来的问题。在定目标时,要将目标分为做过与没做过两类:做过的目标就设置关键指标导向的指标。没做过的就先搞清它是什么,再尝试去一步一步实现它,过程中不要设置其它没做过的目标。

    第二个是RSQC(Range范围、Schedule进度、Quality质量、Cost成本)模型:(目标制定的自检工具)

    在制定目标时,我们要考虑目标的范围,进度,质量和成本。也要认识到他们之间的关系是紧密相连,相互制约的。例如:在范围和进度不变的条件下,当质量要求更高的时候,成本必然提升。这个模型帮助我们规避掉入情绪陷阱,避免因盲目自大而导致的计划失败。

    注意:在日程表中规定今天做的事情,明天就不能做。所有的预估时间要至少乘以2。切记把握好事情的轻重缓急,懂得取舍。我们可以把事情的重要性分为四类:须及时完成的重要事件,不须及时完成的重要事件,须及时完成的非重要事件,不须及时完成的非重要事件。

    输出完成之后,就是我的碎碎念啦嘿嘿。

    上完这节目标管理课之后,立马变成了易仁永澄老师的小粉丝。老师在课中提到的 被外星人抓走的假想很有趣,我们确实需要一些危机感来“逼”我们找到我们的期待。真正的动力来源于内心深处的恐惧。想起之前乔布斯在斯坦福大学演讲的一段话:'Because almost everything – all external expectations, all pride, all fear of embarrassment or failure - these things just fall away in the face of death, leaving only what is truly important. Remembering that you are going to die is the best way I know to avoid the trap of thinking you have something to lose. You are already naked. There is no reason not to follow your heart.'(因为几乎所有的事情, 包括所有的荣誉、所有的骄傲、所有对难堪和失败的恐惧,这些在死亡面前都会消失。我看到的是留下的真正重要的东西。你有时候会思考你将会失去某些东西,“记住你即将死去”是我知道的避免这些想法的最好办法。你已经赤身裸体了, 你没有理由不去跟随自己的心一起跳动。)

    我们要把每一天当成最后一天来过。

    课后拜读了老师在公众号分享的几篇文章,印象最深并且最喜欢的就是“既然没有出路,那就找退路”这一句话。这种思维的转变真的很奇妙,至少让我知道很多问题都可以找得到出路,正的想不通,那就反着来,顿觉豁然开朗。也被一句话所警醒:“优势终将成为发展的制约。”在我的理解就是不要依赖优势,这样会让自己变得局限,要让其他的事物有可以发展的空间。并且我们的优势可能会使我们飘飘然,“根据特长多做一些事,因恐惧不做一些事,都会影响我们的效率”。“一切成就感的前提是充分感受挫败”。我们都应该勇敢的走出自己的舒适区,挑战更多的可能性。

    很感谢老师,因为我就是老师提过的那种目标好多好多,妄想一口吃成个大胖子的人。每每都是在激情满满的制定目标后因目标太多精力分散不能,最后导致计划失败。已经在这个恶性循环徘徊了一段时间,也一直苦苦思索原因而不得。这次的课程让我有种“拨开云雾见天明”的感觉,知道思考的方向和制定目标的基本准则及方式。现在已经跃跃欲试啦!准备写完这篇文章之后就开始制定日计划以及周计划。

    最后的最后,希望大家都能够活成自己想要的样子。^_^

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