7天学习，满满的收获 （总结）

敏捷的猫7天训练营总结

7天学习，满满的收获

非常庆幸报名参加了敏捷的猫7天训练营的学习，在短暂而又紧张的几天里，秋叶老师、汤小小老师、戚泽明老师、坤龙老师分别从作写、高效阅读、演讲、公众号运营等进行了倾力讲授、指点，感到收获满满，简单梳理如下。

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第一堂，秋叶老师的读书课。

关于如何阅读，秋叶老师从框架建构，知识地图，掌握主题阅读，输出，理解，教学相长几方面进行了讲授，秋叶老师说的每个方面，都直戳本人的痛点，感受最深的是：

001在一个领域内，要想通过读书学出点成绩，首先要制定路线。要搞清楚在哪个领域，要读哪些书，知道哪些点，要划出能力地图，分析正在学习的领域中，需要哪些能力，分析自己在哪些方面是短板，对于擅长的，可以少花力气，不擅长的短板，要专项阅读、专项训练，直到补齐、提高。

002要做到主题阅读，读书多，不等于会读书。在这方面，秋叶老师重点强调，选定一个领域，就要踏踏实实的沉下心学起来，不要这山望着那山高，或者被所谓的一年读多少本书就能提高自己误导，阅读没有主题，就像挖井，不盯住一个地方深挖，永远打不成井，见不到水。

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第二堂 汤小小老师的写作课。

汤小小老师从如何选择题材、素材，取一个好标题、给文章画骨架，轻松填内容、怎样写好故事等五方面进行了讲解，听后写作思路开扩了很多，解决了不少纠结、疑惑的问题。

如怎样把故事写好，之前，本人心中无套路，就像秋叶老师讲的，学习没有线路图，蒙着写，小小老师说，要注重起承转合，照着这样的思路设计铺排，文章就会有起伏，不平淡。于是，手头正好有一个素材，纠结了几天，没想出满意的结构，照着起承转合的方法写，思路一下就打开了，过程顺利，整体也果然看着生动了。

当然，一篇好的文章，也不一定千篇一律的都按此套路写，但掌握了基本的写作方法，套路熟了，也就容易创新，形成自己的风格。

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第三堂是戚泽明老师的演讲课。戚老师从一场景式故事开场、一张清单搞定整个演讲问题、一个模式让你的故事更加怦然心动、让你如痴如醉的演讲技巧四方面谈了如何演讲。老师的讲解让我全面了解了做好演讲的整个系统，主要有三点收获：

001演讲内容永远重于技巧。一说到演讲，许多人首先想到的是标准的普通话，字正腔圆的声音，提前设计好的肢体动作。但是，戚泽明老师告诉我们，演讲最应注重的不是技巧，不是字正腔圆的声音，标准的普通话，而是有情感、有温度、有说服力的实实在在的能打动的内容。

对这点，本人深为赞同。不用说别的，咱们仅看看秋叶老师，浓重的湖北口音，舌头好像还有点大，操起普通话来，实在不能说好听，但他的课为什么让那么多小伙伴着迷？即使毫不留情的骂你一通，大家也感到很受用，过隐？原因是他传递出的内在的东西，饱满的激情，有温度的声音，直戳痛点的内容，和对我们非常有效的阅读、学习方法。还有马云、俞敏洪、熊晓鸽的演讲，都是还着浓浓的口音，也谈不上演讲技巧，但却使听众百听不厌，令人折服。

002成功的演讲，就是练习，练习，不断的演习。好的演讲者，都是上百上千遍的练出来的，演讲牛人，从来不是天生的。看看演讲大师戚泽明是怎样练的：一是网上能搜到的演讲全听了。二是大学四年做了200多个正式演讲。三是每天3分钟练习，录像，回放，反复听，练。戚老师说，每次演讲前，脑子要过5遍，每次线下演讲，没有任何一个嘉宾准备的比我更充分。世界演讲冠军夏鹏，每个演讲练2000次才上场。对比一下，先别说自己讲不好，紧张、忘词，先问问自己下了多少功夫，一篇演讲稿练了多少遍吧。

003凡事预则立,不预则废”。一份从听众、演讲现场、应急包至演讲中、演讲后，涉及一场演讲方方面面的清单，让我大开眼界，再一次加深了对这句话的理解。

这份清单，既会有的放矢的做好这次演讲，又可在演讲过程中应对各种意料之外的情况，演讲后再进行复盘，对本次演讲进行修正、改进，使下一次准备的更好。看了这张清单，我终于知道演讲大师是怎样练成的了。

同时，这份演讲清单也启发我们，做任何事，都应该提前列一份清单，就像秋叶老师说的，做事前，先要有路线图，有了图，就有了目标，有了方向，按此一条条的做就行了，既有条不紊，而不会丢三落四，顾此失彼。凡事，没有事先的计划和准备,就不可能获得成功。

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第四堂 坤龙老师的“个人公众号如何涨粉变现”

坤龙老师讲了很多关于个人公众号的基础知识，运营、实用技巧，我个人没开公众号，就喜欢看高人、对心思的对公众号，所以，对公众号知识的了解也很少，坤龙老师的课，很好的进行了普及，但这方面还没有切实的体会，我需要接下来花时间慢慢学习。

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说说猫老师。首先，感谢猫老师引荐我们进了训练营，才有了这次超值的七天学习。我是在周冲的影像公众号里，知道猫老师的公众号的，具体记不清什么时间了，第一次看猫老师的文章，是一篇记录关于快递小哥紧张、繁忙工作的一天的小文，文章不长，简洁、规整中透出特别的温暖。再翻看其它文章，立即与猫老师产生了共鸣，被他的每篇文章吸引，从此，每天必读。

在他的“一块听听”普通人快速崛起的10大狠招里，最打动我的不是分享的如何阅读、写作的方法，而是他一再提到了感恩、分享、担当部分，所以，猫老师在开公众号仅一年时间内，就能圈粉60余万，我想不仅仅是他的文章打动人，更主要的他的人品，他的乐于助人的豪侠之气散发的魅力更大吧。所以，很有幸认识猫老师，向猫老师学习，猫老师引荐的训练营，是一定要参加的，猫老师推荐的其它付费类音频，也买了好几个。

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所以，在这七天紧张而激动的学习中，让我们先学会感恩吧，感谢猫老师引荐我们入营，感谢老师们的真诚传授，感谢优秀又干练的三月老师的组织与分享，在这七天的真诚陪伴，感谢细致、贴心又专业的宝妹每天早晚的问候，开营前后的联络，每次课后对老师在群里问题交流的梳理、推送，宝妺辛苦了。同时，也谢谢群里的小伙伴们，你们太优秀了，谢谢你们分享的笔记、思维导图、读书、写作的方法，励志的故事，希望咱们这个群就这样保留下去，每天交流，共同提高、进步。

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最后，引用猫老师在公众号里的一段话做为结束吧：高人指路的重要性也许应该排在读万卷书的前面，有了这些高人指路，再去读书，大脑的产出会更加可观，站在山顶的人，比在半山腰的人看到的肯定更宽更远。

所以，小伙伴们，我们倾听了四位牛人老师的讲课，就是遇到高人给指了路，接下来，就让我们认准一条路，坚定的往下走吧。