快乐是一种体验,一种愉悦的感受。
那么,想拥有的快乐是否都是被动的等待?答案是否定。我们每个人都有主动选择快乐的能力,今天我们就一起看看如何选择快乐的工作。
第一:主动承担责任
可能我们会想责任越少,约束越少,会感到轻松快乐。而事实却恰恰相反,在毫无压力和责任的情况下工作,就像是夏天睡太多,反而昏昏沉沉很懒散,一点精神也没有,体会不到快乐。相反,主动承担责任,在压力下完成一个目标,就像是清晨刚刚做完一个运动,酣畅淋漓,想象一下,内心是不是有了成就感,这是一份自我认同,就好像给自己的奖赏。因此,承担责任,尝试做出承诺,并努力达成,在每次诺言兑现的时候,去感受快乐吧。
第二:喜欢上你的工作
一个队员正在练习击球,教练走过来询问他在干什么,他回答说在练习。教练说:“不,你不是在练习,你就是在击球。“我们的工作,不是简单地一次次击球,而是全神贯注于一个个小目标,感受自己一点点的变化。随着经验的增加,汲取有效的信息,经常尝试制造些乐趣和创新,并不断地实现它,你手头的工作将不再是煎熬,而是变成一个个确定的快乐。
第三:积极寻求反馈
你必须知道自己做的对不对,如果不对,又错在哪里。当然你也许自己会觉察到,是什么让你犯错,又是什么原因。一般来说,无论你想做什么事情,都需要反馈来准确判别你在哪些方面还有不足,以及存在不足的原因。不然,你可能不清楚自己在哪些方面还需提高。
积极面对自己的工作,认真思考改进的办法,变革工作流程,做出真正的贡献。你可以经常向你的上司寻求反馈,告诉他,你很希望得到指点和帮助;你还可以与客户与小伙伴们交流,如果你们的对接很棒,就会从反馈中得到验证。他人的反馈和经验都是最宝贵的财富,会让我们不断修正自己,激发获得快乐的感受和提升的动力。
第四:予人玫瑰,手留余香
获得反馈的同时,我们当然也要给予伙伴积极正面的反馈,在恰当的环境和时间,及时的赞美和正确的意见不仅能收获得伙伴的信赖,还能获得友谊。享受与伙伴们在一起的时光吧,这也是体验快乐工作的标志。健康的社交、良好的人际关系使我们更加快乐,也收获更多的关心、理解、支持、资源和分享。
还记得你刚刚参加工作时的感受吗?那时,你对工作很好奇、产生了兴趣,充满了热情和动力;接下来,你开始变得认真了,因为你需要独立承担责任了,你开始不断练习,让自己变成了一个熟手;再然后呢,你渴望成功,渴望自己更加优秀,你开始全心全力的投入;最后,你达到了较高的水准,开始尝试创新,甚至创造了新的理论,成为了专家,受到了大家的尊重。这一路走来,都是你在选择着快乐!所以说:快乐工作更是一种卓越的工作方式!
无论你现在身在何处,无论你选择快乐开始于哪个时刻,现在,都是对的时刻!就让时间做为我们的朋友,选择快乐吧!
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