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2019.1月1周1次检视12.31-1.6

2019.1月1周1次检视12.31-1.6

作者: 南初今安 | 来源:发表于2019-01-08 07:30 被阅读0次
    2019.1月1周1次检视12.31-1.6

    7个检视方面+坚持习惯+A4工作法+高能要事

    目标:

    1.全家一起过新年✅

    2.办公室打扫干净✅

    3.家具的事情都解决了✅

    4.听书一本❎

    5.健身三次跑步(/3)Keep(/3)❎

                  【日历】 

    本周我是否完成重要的日历事顷,有没有爽约或变更固定事项?(完成嘉奖,没完成改进)

                        【清单】

    本周我有没有做到要要事优先,完成了哪些事项?(抓大放小)

                      【幸福时光】

    幸福的生活需要用心经营,本周我为生活及内心的增加了哪些滋养?(滋养我们心灵和情感的行动)

                      【巅峰体验】

    本周我要嘉许自己完成了哪些小成就?(获得过“赢”的感觉)

                        【好习惯】

    进行好习惯养成打卡,一周7天都完美做到就嘉奖自己,没有就提高效率。

                      【月度成果】

    未来1-3个月内,我的成果是什么?为此成果,我需要安排哪些重要事项?(查看已经完成的月度事件,提高视角)

    1.做梦想版

    2.儿子的英语学习规划-项目

    3.学习跳舞

    4.做美容

                      【高能要事】

    本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情?我的高能要事累计时间有多少?

    2019.1月1周1次检视12.31-1.6

    周一:元旦儿子放假,我和儿子在家待一上午,中午他去上英语课,我去看家具,最后定了很满意的家具,晚上又去和传杰他们见面

    周二:参加婚礼,感受到的是影响力,你的个人名片是什么?中午带儿子滑冰,儿子很开心,晚上去三姑家吃饭 去唱歌,儿子就是麦霸

    周三:早上会计课,中午做脸,晚上与朋友见面,聊鹏佳的婚事,人生大事。爱人胃疼还喝了那么多酒

    周四:去居然之家交余款定儿子的家具,晚上带儿子上课

    周五:早上的会计课,中午课没上完,去考试,考电工证,监考很严,不能抄没考过,晚上和爱人一起去看电影《海王》很精彩的电影

    周六:早上儿子思维逻辑课,回公司他爸爸带他去上课,我在公司打扫卫生了,晚上上会计课

    周日:早上带儿子去上课,红星办公室签合同,去新房子摆花,带爸爸参观一下我的新家

    总结:本周虽然没有大的事件,但都是生活中的一部分,我做好服务,家才能正常运行,家是最重要的,归宿

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