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2018-10-15

2018-10-15

作者: 哚宝奇兵 | 来源:发表于2018-10-15 09:19 被阅读0次

    大家好!

    我是应宇航,我爱213❤️ 爱一生

    应宇航的晨间日记

    【20181015多云47/90】

    人生终极目标:

    生活有秩序,家人和睦,经济自由

    2018年目标:建立全新的生活方式。

    个人90天目标:

    1、每天早六晚十一

    2、看一本书

    3、每周运动三次

    本月目标:

    坚持早睡早起

    坚持每天读书

    本周目标:

    每晚11点前睡

    每天读半小时书

    运动三次

    每天吃一只青蛙

    今日三只青蛙/最重要的三件事

    部门会议一天

    昨日三只青蛙/最重要的三件事:

    消防查看

    起床时间:6:00

    休息时间:10:30

    听读/阅读:100讲、读书半小时

    运动:

    泡脚:

    🤔反思总结:

    昨天是我当主持人的第一次准备,与组长讨论,去易效能群里咨询,预约瑛子教练。凡事不要想得太难,勇敢迈出第一步,离成功也就不远了。

    继续写晨间日记,烂开始好结果,加油!

    ❤️感恩日记:

    感谢各位小伙伴、教练的支持,让我勇敢迈出第一步。

    2018梦想清单:努力实现100个小目标,我就是要开挂的人生!

    阅读 18027

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