2024-02-01

之前会自责敲出来的文字会给别人带来不好的感受。或情绪低落，或丧失信心。所以也就回多注意书写流露。而今很少会出现自责之感。只是想到能够疏解自己就行。管不上别人了。

再者自己的状况给别人提个醒也是好的。其实也没什么好提醒的。到这个程度的，自然都懂。不到的，看了也不一定能够理解。所以怎么能够让自己好就是对的。

其实今日也还都是好的。可能跟昨晚上班出去扫雪有关。我们这样的单位，雪下着，也要扫。彰显政治觉悟。不是彰显职员的。是彰显管理者的。

在寒冷中扫了2个多小时，下夜班就睡的沉。以至于王骞哭闹都没有吵到我。

母亲让王溪给捎带的饭。吃的饱饱的。有时会想自己连顿饭都搞不定。其实不是饭菜。是与父母的关系。自己这段时间体察的太少了。碰到了也都是避之唯恐不及。

晚上跑了半小时多才到5公里。一边跑，脑袋也就清净下来。跑步对我来说还是最起效用的。

上月总结没什么好说的，大多完成。朗读缺少一次。可能实在是懒，或者就是沉湎不愿出声。还有家庭吐槽大会少了一次。总共也就两次的计划。

下月计划，不敢有所创新，保持住吧。

今日跑步时想，一定要沉住气。有空闲时间，就用来跑步，看书，维持好工作状态。保持好身体健康。阳光总能再次闪耀大地。

2月计划

1、跑步100

2、朗读6次。

3、附近游玩一次。

4、静下心来，看书、看书（两汉风云中下）

5、保持身体健康。