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理解 接纳

理解 接纳

作者: 9b3586b257e2 | 来源:发表于2024-07-29 16:06 被阅读0次

    中原焦点团队网络初中33期坚持分享第998/84/54天  2024.07.30  周二 晴

          在当时的社会与情绪脉络中接纳与转化危机激化的负面情绪。就是在当时的社会脉络中去做工作,去理解他,去陪伴他,去和他一起梳理。

          社会脉络中的个人情绪独特性,每个人的社会环境都是独特的,不专门去处理情绪,他是整个认知系统中的重要一环,更多的聚焦于当事人在乎的,看重的他认为有意义的。

            我们的情绪一方面是来自自身的解释;是我们自己是怎么看的?社会环境以及自身的认知所影响。

          一般化与个别化情绪是人们生命中的核心,那么在符合当事人的情绪脉络中来进行推进咨询。嗯,在与当事人的互动中将当事人的情绪放入考量,尊重与珍惜,当事人愿意吐露痛苦的心意,专注倾听,表示理解。

            转化互相情绪中的个人看重,并追求正向情绪。当时提出的问题与情绪予以接纳,重新建构当事人看到问题及情绪背后当事人真正关心的焦点,而又无损于当事人所提的内涵或者减损咨询师的支持,就是在有情绪的地方看到他在乎,接纳并重新建构,看到他情绪背后看重的是什么。

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