每当谈起“无常”，我总是会感受到一种虚无与空洞！开始我总是不明白自己为何会有这样的感受？为何总是觉得无常会伤害自己？甚至想着“无常”能否不存在呢？看了武志红老师对于“无常”的解读才算明白了一些！
无常，大多意味着很多事情我们无法控制。而很多人都害怕失控，觉得失控像是死亡一样可怕，或许我们恐惧的并不是死亡，也不是失控，而是失控背后存在的充满敌意和邪恶的力量。同时我们还恐惧一切死亡都是这种力量导致的。但如果我们发现无常只是无常，就不会那么惧怕它了！
那种失控只是头脑和意识层面的自我一时的死亡，如果自己能接受它的发生，就会发现它之外还有一个更大的我存在着。由于头脑和意识层面的自我是被构建的，当然也就可以改变！一旦我们放下从前自己固有的种种认识，会发现世界海阔天空，我们可以有各种各样的存在形式，我们可以不必理会他人，只需要尊重自己内在的心性！
由于无常常常与头脑和意识层面的自我死亡联系在一起，而头脑和意识层面的自我是由我们所处的环境以及自己与身边人所构建的关系而形成的，一旦自己的处境或与他人的关系变了，就必然会引起失控，带给自己无常的感受！因此，无常是无法避免的。我们不但不必惧怕这种变化，还可以在一次次的改变中体会到生命的宽广！
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