撷一片初心
静坐青城莲花湖畔
在山中禅室
消融焦躁纷乱烦忧
在都江堰莲花湖畔的“安缇缦”，静坐山谷，放下尘虑，松开绑缚，用山湖清气涤荡身体劳顿和心中滞塞，或须臾，或久久，必将迎来生机无限的清朗境界。
此处，有山谷湖水，精洁之室，田家蔬食，无边清气。此时，能听讲交流，散步运动，咨问明师，静虑坐忘。
于此放松身心两日，养出定力灵惺。当你重回扰攘都市，面对红尘虚诈，凭着山中的修养功夫也能淡然无忧了。
安缇缦大禅室星馆
安缇缦客房树屋
安缇缦二日禅心静虑日程安排：
【静坐实修】
探秘乔布斯的创新之源
两天中，我们在安缇缦的“星馆”挑战315分钟的静修打坐（分7次，每次45分钟）。仅有嘴上功夫，难以与前贤相会。当年乔布斯追随禅师乙川弘文，曾在旧金山禅修中心老老实实的坐禅，打坐的经历与他日后成就有着密切的关联。在这一静坐实修中，老师带领大家前行，并根据每人的实际情况给予矫正、指导。
【放松解析】
中国禅与身心放松
高速运转的时代，生活充斥着压力。放松，理所当然的成了每个人的必修课。徐骢尘老师将为大家分享两场关于中国禅与放松的话题，相信老师累积沉淀多年的经验能给你实在的助益。这一主题的指引，也能为失眠焦虑的朋友开辟一条缓解、疏导的蹊径。第一天上午和下午，我们“星馆”见。
【山房夜读】
哲学家徐梵澄谈儒家精髓
《孔学古微》是学贯中、西、印的哲学大师徐梵澄向西方读者介绍中国传统思想的著作。本书精彩之处在于：徐先生介绍儒家时，是复合着印度吠檀多哲学而讲出来的，正因这个特殊角度，让读者看到了儒家的某些微妙之处。
季春之夜，星馆挑灯，我们共读该书的“儒学大义”这一部分，让我们从一个新奇的角度来体会什么是孔子说的“仁”。（由徐骢尘老师释疑）。
【茶道修持】
茶道与儒门心学
一碗清水即是茶。茶道，所重在道，并不在茶。晨起饭毕，我们将一起体验中国心学（及禅）的实践方式——茶道修持，老师将讲解茶道修持理论和指示实践方法。第二天上午，竹林间，星馆内，我们一同饮茶悟道。
【散步、放松、交流】
或山谷或湖滨，在坐禅等活动间隙，大家到室外放松散步，边走边聊，欣赏湖光山色，拍照发圈，自在随意。
指导老师：徐骢尘
禅、儒内修实践三十年；浸心传统内修理论三十年
【时间】4月25日10:30至26日16:30
【地点】都江堰安缇缦生态旅游度假区
【费用】1850元/人 （含餐饮、客房）
一经购买，不可退，可自行转让； 过使用日期未使用，自动作废，请悉知！
【报名】请于4月23日前报名，以便安排客房。 报名微信18628956563
费用含：
住宿：第一晚住宿（星座树屋）。
用餐：3正餐、1早餐（洛克餐吧）。
活动：主题分享\静坐实修\茶道修持\读书活动
交通说明：酒店免费统一接送1次（都江堰高铁站至酒店，但不提供单独接送）。若自驾，请导航“安缇缦生态旅游度假区”。
主办：在禅 是中国禅与儒家文化、新隐士文化传播平台，倡导“自然自主活自己”的生活理念。
支持：安缇缦 都江堰莲花湖内缇星谷生态型酒店是美国国家地理正式授牌的，国内唯一的美国国家地理Unique Lodges of The World生态自然度假酒店成员。
欢迎关注微信公众号 “在禅”
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