2018-07-16

【_学龄后】

打卡日期：2018年8月 15日

打卡累计天数： 10/30

#宣言（如：真正的陪伴是和孩子一起成长）#

壮壮的第二个30天目标：

按时睡觉、按时起床、每日运动、每日吃青蛙、每天吃番茄钟、每天阅读

妈妈第二个30天目标：

8:00之前起床、11:00之前上床、每天运动、每日阅读

加油小宝（潘虹伯+10岁半）践行打10/30

1、8:00按时起床（v）实际起床：6:00

2、9:30睡觉实际睡觉：11:00

3、今日吃青蛙

4、番茄钟作业

#今日闪光点#：今天去了游乐场，儿子挑战了冲浪者和急流勇进，之前这些都是不敢做的，小伙子很勇敢，挑战了自己。

#父母教练检视#：对儿子还是要有耐心，当妈妈有耐心的时候，发信孩子反而会听话。