扔东西一时爽，一直扔一直爽

扔东西一时爽，一直扔一直爽

第一次接触“断舍离”概念的时候，是惊为天理的。

因为我被准确无误的戳中了痛点。

我是个整理控，见不得房间里凌乱和无序，家里也收拾的算利落。

但让我头疼的是，每隔一段时间总是发现多出来很多东西，整理一番后，看似都收拾妥当，但没过几日，便故态复萌。

接触断舍离概念是从第一本书《不持有的生活》开始的，看完后，好似打开了一扇窗，遇到从未见过的风景，算是有了对物品进行梳理的意识。

紧接着，开始看第二本《怦然心动的人生整理魔法》，仍然是日本人的书，这部书里分享了大量的方法和技巧，几乎是手把手得教你如何对家中的物品进行整理和收纳。

扔东西一时爽，一直扔一直爽

我按照这个方法论，进行如下准备：

1、每个房间每个房间的收拾

2、根据类别把物品分别进行铺陈，然后由我根据内心真正对这个物品的喜好来决定留下还是处理。只留下发自肺腑喜欢的东西。

3、把留下的物品按照类别进行收纳，日后取用坚持放回原处原则

4、同品类有雷同的东西，只留下一样

5、最大的工程是衣物的整理，处理掉不喜欢的、掉色的、廉价的、过时的、设计太过奇怪没法搭配的、很久都没再穿过的。

按照这个方法整理下来，家里几乎一半的东西都被我捐赠或者丢弃掉了。

但是，最大的收获是，从那天开始，至今已经过去了5年。

这5年期间，我再没有被物品逐渐增多，隔段时间就要大清理的烦恼困扰过，因为这些曾经的尴尬彻底消失了。

扔东西一时爽，一直扔一直爽

整理房间变得无比简单，因为每次取用物品我们都坚持放回原处，每天只需要把眼面上的物品物归其类就可以，突然一切变得简单高效。

日本人生活的智慧的确让我感叹。

最后看的是《断舍离》，其实这本书更多的是从心理上对你过去几十年来的行为习惯和思考模式进行挑战，无形中，你在震撼和反思中完成了一次自我的系统重装。

在那3天的整理过程中，我开始反思成为家庭主妇这么多年来，已经深入骨髓的消费习惯和对待生活的态度。

看着那一堆松松垮垮已经褪色过时的旧衣服，之前的想法总是觉得，可以作为睡衣在家里穿，所以一直囤着。

扔东西一时爽，一直扔一直爽

实际上几年下来，更多的是占据了衣橱的空间，即使偶有几件被我临幸，镜子里的大妈也让我不忍再看。

这样的衣服，基本上没有带来收益，面对他们，几乎不用考虑，秒扔。

然后就是当年花不低的价钱买来，但是几乎没穿过的新衣服。

服装店里极具欺骗性的灯光和镜子曾经让那一刻的自己艳光四射，回到现实，衣服和自己都被彻底打回了原型。

另外就是图新鲜买来的衣服，根本不符合自己的风格和穿衣习惯，利用率极低。

冷宫型衣服，虽然曾经付出了银子和逛街的心血与时间，但我还是毫不犹豫得选择了删除

最后是总结怦然心动的衣服时，我惊讶的发现，基本上利用率极高，穿着时间最久的是如下几种：

1、原价购买的新款，几乎不打折

2、质量好的基本款，百搭

3、裁剪得体，非常合身的衣服

扔东西一时爽，一直扔一直爽

在我盘点被我扔掉的衣服、包包、鞋子的时候，我忍不住算了一笔帐，图便宜买来的东西，基本上5件就能兑换一件我真正心仪的品牌的基本款。

算上他们的数量兑换成的衣物，仅仅是这些扔掉的衣物就足够满足我日常的穿戴且不需要增加额外的消费。

这个发现让我开始反省过去的自己在消费心理和消费习惯上的误区：

1、被过低单价迷惑了心智的衣物，这样的衣物常常让我不是一口气大采购就是频繁购买。

反正便宜，但高频次的购买，这笔账算下来还是占用了我不小的预算，最重要的是，这样的物品对我来说，乏善可陈。

《怪诞心理学》里分析过为何消费者对免费和打折的商品那么难以抵抗，最重要的一点是，这种行为常常会造成消费者心理上的默认事实——我赚了便宜。

但实际上，事实已经严峻的告诉了我，贪便宜买来的物品回到家基本上都成了鸡肋。

扔东西一时爽，一直扔一直爽

2、衣橱里当然有质优价廉的高性价比衣服，但他们的获得，其实是我花费了不菲的心血换来的。

背后的成本主要是2点：多次失误后的一次正确，不断的浏览网页、不停的实体店逛街，不断得比价、研究、交流，才换来一次所谓看起来划算的买卖。

军事上有所谓一将功成万骨枯，用在购物上，也是血淋淋的一衣功成万衣废。

这种隐性成本的发现，才让我痛定思痛，开始戒除非理性购物行为。

3、这次整理，我几乎扔掉了所有免费获赠的小物件，超市里搭配的赠品、街头分发的广告礼品、地铁站里扫码送的免费礼品。

超市里搭配的赠品，其实是商家变相的降价，不仅有难看刺眼的logo，还有那呵呵的质地。

扔东西一时爽，一直扔一直爽

所谓免费，其实已经包含在你为商品支付的价钱里了，而实际上自己获得了根本不需要的小东西。

商家促销送的礼品和扫码送的物品，尽管看起来没有消费，但你付出的是时间和精力，尽管短短的几分钟，但我们的人生，有多少看似不起眼的几分钟是这样无端耗费掉的。

4、整理物品的过程中，我不断的精简，不停地面临取舍，整个过程，其实也是和自己的一次心灵对话。

此前我就是一个整理控，一直不能容忍家里出现脏乱差，但大部分旧物都是囤积的。

柜子里塞得满满，每隔一段时间就要整理，整理完扔掉一部分东西，然后继续买，继续屯。

如此循环了很多年，都没有好好静下心来思考为什么随着收入的增加，但生活品质并没有本质的改善？！

扔东西一时爽，一直扔一直爽

这次整理，就像参禅一样，我开始很认真得省视，究竟是哪里出现了问题，《断舍离》这本书给了我莫大的灵感和启发

筛选物品带来的自我察觉－－－一个人所使用的物品，能够反映出自我形象。

认识到了自我形象，反过来就会开始想要把现在用的东西替换掉了。

在这个过程中，我最大的发现是，我值得用能力范围内最好的东西，这是对自己最大的珍视和肯定。

张德芬说过：我知道很多人的欲望很难突破，我也不赞成用压抑的方式去对待欲望。

欲望是需要被穿越的，而穿越的方法有时候就是去追逐、满足它。

如何更为理性的对待自己对物品的渴望，如何去穿越它，才是我在断舍离之后需要更进一步去思考和努力的方向。

The end

我是阮唐小乔，公众号：阮唐小乔时光手记