简单

现代每个人的手机里都有数十个，甚至上百个各种各样的软件。

其中有交际的、听歌的、看视频的、娱乐游戏的，甚至是点外卖的，每一项都需要几个软件相互陪衬，仿佛少了一个就丢失了价值上亿的选择。

却不知正是因为总面临类似手机软件这样众多的选择，才常常让我们耗尽了心力，陷入了多难的境地。

正如多即是少，少即是多。简单到极致，才是生活的大智慧，才是生活的大美。

还记得1664年，米开朗基罗雕塑《大卫》，在意大利展出后，震惊了整个欧洲。

有人问他：您是如何雕出大卫的？

米开朗基罗答：我凿去多余的石头，只留下有用的，《大卫》就诞生了。

然后，米开朗基罗又说了一句名言：美就是净化过剩的过程。

无独有偶，雕塑家罗丹也曾经面临过这样的提问：什么是艺术？

他毫不迟疑地回答：减去多余的部分。

艺术如此，生活更是如此。在我们的生活里，其实90%以上的事情都是一种自我损耗的事情。

“自我损耗”是心理学家鲍迈斯特震惊了学界的理论，就是说：

每做一个选择，就会损耗一点心理能量；每消耗一点心理能量，你的执行功能就会下降。

我们的生活，无论是手机里多出的软件，还是居室里多出的物品，亦或是日常里多出的无用社交，其实都是在损耗我们的心力和能量。

一个人心灵的空间是有限的，只有当生活足够简单的情况下，心灵才能拥有无比开阔的空间，这个空间才能盛放生命里更重要的东西。