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感恩日记138

感恩日记138

作者: 暗刺牛首瑜伽 | 来源:发表于2022-07-06 21:37 被阅读0次

感恩今日看到一句经典的话:

“主动改变”改变命运;“被动改变”浪费生命。主动改变和被动改变,虽然都是改变,但差异特别大。因为主动改变是三方面发生了变化:第一,思想发生变化,才会主动变化;第二,从情绪和情感上完全没有抵触,才叫主动变化;第三,行为发生变化比较彻底,不容易反复。

反之,一个人的变化如果是被动的,比如说,被别人要求或者是压抑自己,看似是行为发生了一些变化,但完全是形式。因为前面的这三样,几乎一个都没变。

第一,思想没有发生变化,因为他不知道为什么要这么做。第二,从情绪上抵抗,所以会出现不开心、不情愿的情绪。以至于导致第三个变化,也就是行为的变化,有可能是当面一套,背后一套,不能持续。

所以,大家会发现很多的家长教育孩子,或者是很多的所谓健康训练营监督顾客,还有很多的领导人通过会议去要求自己的伙伴,都是在被动的让他们发生变化,结果导致,思想不能统一,行动带着情绪,行为不能坚持。

总结,帮助别人也是一种变相的去让别人改变的过程。改变有两种,一种是主动改变,一种是被动改变。

你如果用被动改变去帮助别人,你跟对方的关系就会越来越远,不管是亲情、友情、爱情。那问题来了,如何把被动改变,变成主动改变,其实你只需要做对一步就可以。

就是你通过正确的表达,让对方观念思想发生变化,他的情绪就会放下,行为就会自我改变、自我约束、自我坚持,就会变成主动改变,带来的命运改变。

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