学员:刘文静
体式:猫式扭转
问题:肩没有打开。脚没有对齐。
6.27体式:猫侧腿伸展式
问题:腿没有力气,骨盆没有中正。
6.27体式:猫平行式
问题:手臂贴耳。收腹
6.27体式:虎式
问题:耸肩,手掌没有发力贴实里面。
6.27 6.27猫伸展
问题:手掌没有压实地面
6.27 6.27体式:四角板凳问题:大腿没有垂直,肩没有展开。
6.27学员:刘文静
体式:猫式扭转
问题:肩没有打开。脚没有对齐。
6.27体式:猫侧腿伸展式
问题:腿没有力气,骨盆没有中正。
6.27体式:猫平行式
问题:手臂贴耳。收腹
6.27体式:虎式
问题:耸肩,手掌没有发力贴实里面。
6.27 6.27猫伸展
问题:手掌没有压实地面
6.27 6.27体式:四角板凳问题:大腿没有垂直,肩没有展开。
6.27本文标题:6.27
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