学员：刘文静
体式：猫式扭转
问题：肩没有打开。脚没有对齐。
6.27
体式：猫侧腿伸展式
问题：腿没有力气，骨盆没有中正。
6.27
体式：猫平行式
问题：手臂贴耳。收腹
6.27
体式：虎式
问题：耸肩，手掌没有发力贴实里面。
6.27
6.27
猫伸展
问题：手掌没有压实地面
6.27
6.27
体式：四角板凳问题：大腿没有垂直，肩没有展开。
6.27
学员：刘文静
体式：猫式扭转
问题：肩没有打开。脚没有对齐。
6.27
体式：猫侧腿伸展式
问题：腿没有力气，骨盆没有中正。
6.27
体式：猫平行式
问题：手臂贴耳。收腹
6.27
体式：虎式
问题：耸肩，手掌没有发力贴实里面。
6.27
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猫伸展
问题：手掌没有压实地面
6.27
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体式：四角板凳问题：大腿没有垂直，肩没有展开。
6.27
6.27 6.28 静待6.29
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本文标题：6.27
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