这是一篇关于自我反省的文字，写于2019年6月11日。在此之前正在申请微信公众号，接到公司经理的电话，询问我是否已回福建，安排面试培训时间。挂掉电话后我的情绪不太好，原因在于我，微信公众号的申请也无心进行。
情绪低沉背后
自从五月初接到公司通知，从填网上测评之后到现在，收到每一次的通知在欣喜之后随之而来的是不顺与担忧。第一次接到电话需要我官网上填简历，由于询问得不清楚，电话总是三番两次打过去，有打不通的情况，有询问疏漏的情况，每一次的通电话都是紧张兮兮，生怕哪句话言语不合适，生怕对方过于忙碌打扰到人家。简历填写之后焦急地等待一段时间接到通知，需要我网上填写测评，于是欣喜简历过关，专业没阻碍，四六级门槛能过，放下心进行网上测评填写。依旧不顺利，测评需要全程录像，需要背景空白清晰无人影走动，中途不可退出。而焦急如我，在一个清晨选择了宿舍楼活动室进行，中途电脑没电离开取充电线，中途有同学进进出出人影闪动，中途有电话进入震动不停，过程我心绪不宁，焦躁不安，在担心发挥不好成绩不过之上更担忧被判定作弊处理。我在这一天的清晨完成测评，中午赶赴社团聚会，下午帮已离校的舍友完成论文装订，五点半急匆匆告别老乡、同学搭上校车离去，这一天以及接下去几天的行程都在沉重的心情下进行。一切都是我的问题。好在一星期后，我在甘南青旅做义工的时候，接到测评通过通知，经理打电话问我方便的面试时间，也明确告知我说不着急可以等我六月下旬领完毕业证回福建后打电话给她再安排面试时间，我却表示自己可以在六月五号体检结束后就回福建参加面试，谈话就此结束。今天，6月11号，我接到经理的电话，询问我是否已在福建，我表示6月16号的机票回去，于是让我回去后再给她发邮件，我没有打电话提前告知我回去的时间延后及延后原因，我也没有在电话中表示抱歉，我担忧频繁地打电话是否打扰到人家，我也在事后才反应过来自己并没有道歉。于是于是，情绪又开始低沉。
情绪低沉背后
我的问题有:
1. 对于不清楚事项没有全面集中了解清楚就冒冒失失三番两次打电话
2. 事前没有了解清楚测评流程，注意事项，而这个周围有许多朋友参加过却没有询问他们
3. 不考虑实际情况急于做出承诺，后面推翻导致更麻烦或者结果更不愉快
以后该当如何：
1. 把流程模拟一遍，问身边朋友在他们看来我需要注意的地方以及有可能出现的问题，确定我需要解决的全部问题再往上进行询问，一步到位
2. 前期做好准备工作，身边有经验的朋友应该及时利用，不要摸着石头过河，减少不必要的弯路以及担忧
3. 搞清楚自己的时间安排，客观评估，不要因为一时冲动或过于欣喜做出不合理的安排，减少后续麻烦
为了摆脱低沉情绪有想约好友外出运动转移注意力，朋友电话不接，现在写下这篇文字，明显好很多。描述事情发生情景，直视自己，剖析自己的问题,反思接下去该当如何处事，更容易使我从自责中走出来，现在不再抑郁寡欢了，对未来充满希望，路慢慢走，不好的地方慢慢改正，不沉浸在过去，一切看向未来。
情绪低沉背后
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