睡觉莫睡巷，最毒穿堂风

文/焉支闲人

睡觉莫睡巷，最毒穿堂风

夏季到了，酷暑难耐，多么期盼着有一丝丝凉风吹来，赶走无尽的暑气，让身体畅快畅快。

可是村里的老人常说“睡觉莫睡巷，最毒穿堂风”，就是告诉你在凉快的时候不要过分贪凉。“穿堂风”容易使人感冒，得风湿病，全身无力肌肉酸痛。

以前的人们夏天特别难捱，尤其是到了晚上更是热得受不了。大家就会在巷子里睡觉，下半夜的气温下降的时候再回屋睡觉。也有的一部分人贪凉不愿回屋，等到早上醒来就会觉得浑身酸痛。可是到了晚上还是忍不住，几天下来就会落下风湿性关节炎的病根。有好多人就是这样得了病，一到阴天下雨就疼得受不了。

以前海军在夏天船舱里面特别闷热，老船员都不会去睡甲板上图凉快。也有人贪凉在甲板上睡觉就会全身酸痛，各种风湿病痛缠身，痛苦不堪。

现在人有了空调，夏天对着空调风扇吹凉风，轻则面神经炎，重则风湿疼痛。再就是楼房上两侧窗户打开，空气对流，就等于是“穿堂风”吹过，确实感到凉爽，但是也有隐患，特别容易受凉感冒。楼房上空气对流就相当于平房的“穿堂风”，使人不知不觉中得风湿疼痛。有些人不从生活习惯上找问题，不舒坦了就去找医生，东吃药西吃药，不能从根本上解决问题。

其实“穿堂风”就是中医所说的贼风邪气。风为百病之长，可以引起各种各样的病症。中医的“风、寒、暑、湿、燥、火”六淫致病，各种邪气风邪偷时伤人，风无形而善变，伤人尤其厉害，所以叫做贼风、贼邪。

我们就是要顺应四季的阴阳正气变化，避之有时，遇到贼风要适当回避，使我们的身体不受侵害。夏天气温高，睡眠之中皮肤腠理开泄，抗病能力减弱，最容易受到贼风邪气伤害。

我们遇到过因为生活习惯不好而导致的疾病有很多很多，不是你的家人就不会了解你的生活习惯，就不会知道病因之所在。有些在你看来很正常的事情，都这样做了好多年，咋还会有问题，怎么可能会引起疾病呢？不就是天气太热的时候贪了点凉，咋就引起身体不舒服？其实古人早就总结出来贼风邪气伤人于无形之中，所以说“睡觉莫睡巷，最毒穿堂风”是有一定的科学道理的。

牢记古训，身体力行，才能使你的生活更加精彩！

睡觉莫睡巷，最毒穿堂风