昨天在学习中，听到一个词，叫做“范畴”，意思是指自己的生活、工作、家庭的生活方式。就像一提到沙漠，我们就会想到烈日、黄沙、骆驼、响尾蛇等等一样，每种生活方式是否是自己想要的，你呈现出来什么生活方式，就代表了自己的人生状态。
用这个理论去思考我们自己的人生，就会发现，我们每天做的事情是否和自己想要的结果相关呢，答案是不一定。我们不能期待用同样的生活方式，来获得不一样的人生。所以要改变生活品质，就要改变我们的生活方式。
比如你想要的生活方式，是健康、快乐、积极上进，你每天要做的事情就和这些有关，才能真正的成为这样的人。所以回到原点，一切根源在我，先审视自己是怎样的生活方式，再思考自己要怎样的生活？然后再为自己做个规划，才能实现自己的目标。
所以接下来，我也会重新审视自己，为自己设立目标，做规划相信自己很快有所变化。
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