今天没有迷迷糊糊地继续睡，而是醒来就马上起床，我告诉我自己如果我想睡还可以继续睡，我没有损失什么？
这几天的主题是“接受自己”，普通人这一辈子要做的事就是“接受自己”罢了。
我对自己的诸多不满来自于我不接受现在的自己，我总是觉得自己还可以再改变，继续变好，变成我理想中的样子，或者说是符合这个社会成功人士的样子：有一份不错的事业，财富自由，开朗外向，擅于表达自己，到处旅行等等，好像类似这样的人生才是政治正确的，我们也一直在往这个方向靠拢，当现实和理想差距很大时，就会开始评判自己，对自己不满，厌恶自己。
如果我就是一颗小草呢？如果我这辈子可能都不会有什么大本事呢？如果我不会失去什么呢？如果我认为重要的不是问题呢？ 我以为我自己不愿意去展示自己，不愿意表达是一个问题。如果它不是问题呢？
如果我的孩子也不需要参加各种比赛呢？如果她可以就做她自己自愿的事，而不是满足老师的期待，这个社会的期待呢？
我总是容易把焦点无限扩大至外界，导致各种的不满和伤痛，如果没有外界，只有内在，只有自己呢？
如果我就接纳现在的我，一名老师，一个妈妈，一个女儿，普普通通，没有大存款，没有大事业，我也不再去追求我够不到的所谓的事业，只是做好我当下应该做的事呢？
评判自己的同时，也可以将它转化。昨天我去做身体疏通时，碰到馆主，因为我投资了，但因为各种原因，我觉得这个事情不适合我做，但是我看到我自己在见到她是身体是紧缩是紧张的，那时候我就在无意识的评判自己，或者是害怕她对我有评判，甚至想要讨好她，证明自己的能力。那一刻，我是没有自己的，我迷失在害怕别人对我的评判中，无意识的想要去满足别人对我的期待。我没有找好自己的定位，我目前对这份事业的定位是以自己养生为主，不强求。如此，我会轻松很多。
我本不属于十分激进和积极主动的人，越来越看清自己，也就越来越知道自己要什么。
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