我不怕练一万招的人,只怕把一招练一万遍的人
读书复盘 胜算
#做个有价值的人
我的理解是可以帮助他人,利他最高的境界就是跟他没有一分钱的利益关系,可以帮助你成长,并且特别靠谱,托付的事,都有回应。
最近迷上冥想,特想把注意力微呼吸练习专注上。
结果报名2个月还是没有心得体会,当我把困惑分享给身边老师才知道,原来我的反馈不是一个人有这个感受,是很多人都有。
她跟我说:一项观呼吸,不是一天连成的,是你的大脑意识,是否停留下关注它,所以她创办了咖啡冥想,让人随时随地内观自己。每天坚持做3次,然后一对一对我30分钟引导,这件事上让我明白了用尽全力帮助我走出困惑。这是为人师,先知。
胜算中,有句话特别打动我:今天必须做别人不愿意做的事,明天才能够拥有别人有的东西。
这让我想到了,今天给大宝反馈精选演讲稿,顿时觉得我可以帮助了自己的孩子去快速完成。
发现我也是很有价值的妈妈,如今能慢慢做到感受她的情绪来源,可以疏导她内心的困惑,之前读过的书慢慢演化自己内心,外化行动。这样的妈妈会跟着读书会继续持续浸泡。
网友评论