6、身体的老化及得病
人生病，是因为你的硬盘里相应的部位，堆积了太多的记忆、数据杂物：好的，有用的或无用的记忆和观念，所以我们经常观察到人老了，身体机能下降了，而说起话来的时侯，都是一生里记忆的东西，因为他的身心脑海里，时时都被身体细胞中流淌出来的记忆所环绕。
一只器皿，当其空时，才有器皿之用也，可是，当你总是盛得满满当当，不再倒空，它就失去了器皿的功效，细胞亦如是，当细胞里满载了记忆，就会失去功用，器官自然就会生病，失去活泼泼的功用，也就呈现出老化及病态，此乃万病之源也。所以，心理学的最高境界，是通过调理身心，情识可治好大多数疾病，有时候，我们只是没有倾听身体的声音而已。
人的大脑和手机没什么两样，只是更生态化，复杂化一点，我们白天运行的生物程序，因执迷或没有清空，都在后台运作着，所以一天下来，你会觉得很累，睡觉改善不大，夜梦也多，比较好的方法就是静坐，清空，关闭白天开启的系列程序，更忏悔自己的错误，不再重犯，而使内心每日都能愈加纯明无染。则万病可消啊！
7、心？
一点外，两点内
还有一个我在中
疑云片片疑似我
心开直见阿弥陀
此心，不是物质器官的心脏，而是指心灵！
中国的语言文字博大精深，每个字都有深远意义，比如心这个字，和心有关的，心灵，心念，心想，心痛等等，先来看心之为何物，（心）人世间的心，是斜月三星洞，一轮弯月，三星点缀，也可以理解为是天上飘着三朵妄念的云朵，古语道“妄心生层云”，因心中之念展现就像天空中之云朵，人们好辩识攀缘，以为是自己所想，就把这些云朵当成自己的意识流，认为此是自己，殊不知云朵本自心生，从由心灭，云假借心力也能生云，人们就误以为云即为心，谬误矣！古人为了阐述清楚，特在心之上加了一个（灵）
寓意心因灵而有云（念）生云（念）灭！
有些人自信信在云朵，认为自己心中这些云朵是真是实，一生学了些物质世界的皮毛现象和一些基本的理论体系，就以此为自信，导致梦中生梦，迷失也！而研究心念云朵运行规律的学科称为心理学。
8、认识心的本体
万卷经书不离自“心”，祖师大德句句用“心”， 宇宙苍生源自一心，唯心化现，一念善，是贪爱挂牵，一念恶，是仇恨烦恼，追逐心念，而入六道轮回；回归心地，本是自在如来，一念之间也！
一个心字，包藏万有，谁认识了祂，谁就找到了回家的（成佛路径）！一个人如能觉照到空灵遍满虚空的灵觉才是你的心之本体，心中的云朵都是生灭流动的心念，不执无住，此即找到了自性本质，不再妄自菲薄，妄自尊大，再看心中云朵，心中之众生也！真正的自信和信心，才会找到源头！
你的心本有很多层次和状态，你是能感觉到的，最近的，是你每天纷纷扰扰的念头想法，你要这样，你要那样，你怎么想自己，你怎么看待别人看你，你所欲，你回忆，用天空比喻你的心时，这些念头就好像是天空中的低层云朵，好的善念是白云，恶的贪嗔痴念就是乌云，而且你的灵觉还有瞬间扩大和密布一个念头的能力（其实这是神力来着，也就是神通，可你在这里用反了），你想起某人曾经欺负过你，一个过往的小回忆小念头，因你的关注而放大，瞬间即可占满你心地的天空，你的身体跟随你的念头在翻滚和反应，愤怒、气愤、恐惧。直至把自己的身体牵扯进情绪和创造个结果！
是的，灵觉是心的操控手，是心的本体，心灵妙灵妙灵灵秒的性能，就是灵的本能之用！
9、地狱和天堂
你，就是生活在这样的当下。时刻有无数细微的念头左右着你的心，人就是生活在这个多云的半晴的心意天空下的，有时晴，有时阴，你经常会感到阳光洒落下来，而一个生命在寰宇间的层次和境界，就体现在云朵的多少和厚度，而它们的多少本就是由你主动选择增减的，在这里，人生应当用减法，去除这些云朵之念，所以你遇到的善良的人，都是心灵是纯净透明的，而恶人和欺骗者，心里裹着厚厚的念头云层在伪装自己，其实这，也是在选择人生之路和往生的去处。
地狱，就是因为人心灵外裹着厚厚的云层，再也无法看到感觉到神性的阳光而堕落到心灵的地狱的，实际上就是你的心灵映射出来的世界，阴暗，晦冷的**层地狱，看，心灵上裹着十八层厚度的妄念疑云，你怎么可能再看到阳光。人，在人世间时，能自主选择自己心灵的纯净度，千万要学会做减法，不要做加法，可是，在当今没有信仰和真理光芒的社会里，大多数人在无知的做着加法，给自己心灵上包裹了一层又一层的厚厚的外衣，美名其曰自我保护和自私的获得，呜呼哉，咦嘘！
而天堂，也不过是心灵外有薄薄的层层白云，但却是始终阳光灿烂，生命总是生活在艳阳高照的蓝天下，身心愉悦，快乐永久！
10、唯心化现
这个宇宙，是唯心化现，这个心就是我们每个生命之心，之如我们的梦境，梦中所有的事物皆是我们自心意识流化变，宇宙也是如此，梦中之山河大地，花鸟鱼虫，亲人仇敌皆是自心所现而已，而我们把自己攀援于什么，我们就化为什么，之如庄周梦蝶是也。
为什么意念，心的速度最快?因你本质上就是宇宙之全然，即你与佛，与上帝，与安拉，与道本质为一体，是你化身为你，才有了你之觉受，而你却割裂了与宇宙一体的联系，此割裂就是自己的场性，心量的缩小造成的，而心量大小是完全由每个生命自我控制，只是常人把自己小我肉身的利益，欲望看得过重，导致了分离的假相，心量放大回归，就是与佛合一，你就是一个伟大的神灵（宇宙本体，无形无相的灵觉）的化身!
认识到世界寰宇为真心自性一心变现，你本是光和爱，你选择你是谁，经历什么，你是爱，则生在天堂，你的心若化为魔鬼，即会得到魔境，你的贪嗔痴之念即是给自己造下无边罪业和受境，你还会起烦恼心和恶念吗？魔心自然不起。
即都是你，只是念念不同，有善有恶，杂尔同陈，则必同体大悲，救度每个众生明白真理是为己任，此是大愿；身为其一化身，知道真理（信受愿行，开示悟入），立归本体之佛地，此是不修；身体力行，帮助万有，此是大行。
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