这篇日记的标题，犹豫了很长时间，不知道该怎么总结这个礼拜日。嗯，阳光很好，猫咪很可爱，把屋子收拾干净，读了几页书，和家人吃了两顿饭，去了一趟牙科诊所。
就这些。
哦！对了，我的奇亚籽和暴汗服要到了，我要重新开启我的生活。
《曾国藩传》中有这样一句话：先打弱敌，首战必胜。这样很有利于给自己建立信心，近两年我过得都很颓废无力，焦虑一次次在我的生活中进进出出，立志也不是一次两次了，但每次都被自我否定和懒惰打断。这次我决定借鉴先贤的做法，把生活当做一场硬仗，先打弱敌，做对目前的自己最容易的事情：减肥！一个月的时间就能看见效果，显著而又锻炼意志。
嘿！我要开始了，那你呢？
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