大家好我是自控力早起团的老朋友了，我来谈一下为什么我会一直想要待在早起团？
也许没有太多的干货，但是更多的是分享一个感受。
首先我基本上进来的时间已经从第7期，我记不太清了，我其实是一个活的比较随意的人，走到哪儿算哪儿，可能之前比较顺吧，对一些
也没有什么规划，太佛性。
性格方面比较大手大脚的，在金钱上是这样，在时间上也是这样。所以真的是虚度了很多美好的光阴。小的时候 心里对想要的长大了的期待是非常非常的理想化的。但是这是真的长大了却觉得并没有大把大把的时间可以供再去荒废了，一是觉得时间上不太够。无论是从一天来看 还是从一生来看 ，时间其实并没有那么多。二是觉得还有很多东西，不是很明白，是很想去弄清楚，但是太多了。种种。也是带着这种种的情愫，我是在这里一期又一期的待着，不爱走，其实我经常状态不好，但是我特别喜欢在这里，越是状态不好我越要在这里，让我一一道来。
首先这个群是个人才辈出的地方，当然我也是后来才知道 剽悍一只猫原来也是最早参加的咱们的这个社群。他那可真是 行动上的巨人。相当典型！
我们拉进了说，咱们这群里营养丰富，若真的能吸收的好 绝对是人生前进的加油站！
像田大大 啊 诸慧啊 张辉啊 太多了 我不要提名字 太多了 我怕漏下哪一位。就是每个小伙伴贡献的都是养分,我学到了很多。但是我又认为，人是有惰性的，是需要不断被提醒的，所以我不能离开它。
其中我谈谈我的受益吧，我先说几个点，再保留一些，留到以后分享的时候说。这些也是在群里被小伙伴们反复提起的，反复的被推崇的。无论是发语音的，还是在周分享的，还是在推荐的书中的。
比如我现在就运用如下：
1.每天“随时整理 ”列出来自己的大青蛙，刻意的尝试去 一口气 不假思索的吃掉它！当然大多数时间 吃不掉，但是我觉得 自己在修炼一段时间 就还会更好。
2.列清单，按照清单去完成 贯彻下去！我自己的感觉是做完一条划掉一条 ，特别的清晰和调理。自己深深的被自己鼓励！
3.一股作气，再而衰 三而竭的去批量处理掉所谓对你困难的事！
4.不要关注情绪 要关注事件本身 .用0秒思考 0秒工作的方式，对于巨大困难 要不假思索 控制思考的时间 ，细分步骤，一点点的啃 一点一点地去磨，让自己耐心生活！
5.任何成功都要 有巨大的纯时间的积累，把要事和正事放在第一位的，时刻关注 任务，而不是被杂事分心，专注力，努力集中精力 挤出来时间来做！
（在纯时间积累上 早期特别的重要！尤其再配合几个番茄钟，那就更加无敌啦！）
需要注意啊，在执行的时候还有一些小坑！
需要1.避免藏在某处冷不丁朝你放冷枪的 畏难情绪 ， 抑郁情绪 ，这些情绪一但你不甩掉他们，而去和她们纠缠的话，他们真的能毁掉一天，甚至是一周。2.避免有些偷时间的小偷 在觊觎你的时间 比如手机 pad,一但你拿起来 就被一股神秘的力量吸进去～再也放不下了。 3.还要格外小心.拖延的大黑狗 一口把你咬住 ，使劲的拖着你不让你向前走 4.避免闲聊的 骗子，骗你闲聊 ，浪费时间。一但你中计，舌头爽了，最后回过神来 只想骂自己 。5.遇见纠结的时候，一定要自我觉察，纠结-浪费能量，会觉得还没干什么事 已经累的不行了！
那怎么办呢？
最好的方法还是：柳比歇夫的记录时间！一定要给自己准备一个时间的账本！
关于记录时间的我好处就不说了，谁用谁知道！
我想起来一句话，你是如何过一天就是如何过一生！那想要让自己一生无悔，那就抓紧这一分一秒的时间吧，去做你心中的正事！
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