忏悔自己每一个不足，感恩生命每一次相遇。
早晨送孩子上学的时候，怕孩子冷，准备把雨衣当风衣用。就在准备这个的过程总，开始丢了自己的警觉状态，一个个小的突发情况开始发生——书包没放进去，头盔太紧了，手套影响精细的动作等等。当我意识到这一点的时候，一连串的心念已经产生了。我马上静了下来，先来安抚孩子，告诉他：“儿子，头盔这个绳子紧，有衣服的原因，爸爸先帮你调一下衣服，绳子现在爸爸没有工具，绳子咱们就先不调整了，可以吗？”“好吧。”小核桃轻声应道。然后我开始刻意慢一下，一个个步骤来，这个过程虽然还有不断地小情况发生，整体上不乱了。
当我们顺利上路后，我马上意识到了这是时间限制的陷阱。时间即是修道的入口，也是修道的障碍。很早以前，我带着孩子不用任何雨具，在大雨中骑车。那次经历，我一边感受着雨落在身上，一边观察着周边人的状态。其实很多焦虑和恐慌都是由时间的紧迫感造成的，因为下雨带来的不便放大了这个矛盾。特别是和孩子在一起的时候，这个问题就更加明显了。一切有为法，如梦幻泡影，如梦亦如幻，应作如是观。虚幻无常中，先把时间管理好，不要让时间管理我们，因为时间控制我们的呈现就是我们心念已经失控了，这个时候一定是丢了正见的修行。
感恩孩子，感恩周一早晨这些缘分让我看清了自己的问题。
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