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辞职后的第277天,安慰自己

辞职后的第277天,安慰自己

作者: 活的自由点 | 来源:发表于2022-07-12 17:27 被阅读0次

今天我给一个人说:“我现在学习时感觉很痛苦。”

他说:“痛苦说明你在成长。”

我说:“我被打的时候,我也很痛苦。”

他说:“你的抗击打能力在提升。”

我有时候,我会怀疑,我的的坚持是不是对的。

虽然说的玩笑,但是也算是一种安慰吧。当我难受,我告诉自己,痛苦就是成长的过程,自己在成长。虽然题不会做,但是在成长。

有的人会说,当你做一件事情的让你难受的时候,你就要先放弃,做一些其他的事情,换换脑子,当你再来做时,你就会感觉很轻松。

还有人说,当你做一件事情,感觉难受时,你就要多坚持一下。等难受的感觉过去,你就可以继续做的很好。当你在难受的时候,放弃多了。你就会习惯性放弃。

这两种情况我都试了,和我的感觉不太一样。第一种情况,我难受的时候放弃,等过一会再来学。没有感觉到轻松,还是继续难受。

第二种情况,当自己难受时,我也在坚持。但是那个难受的情况,没有过去,一直都存在,一直是难受的。

我的心情很烦躁,一直静不下来,这些天一直在失控的边缘。不光是内在的因素也有外在的因素。有很多的情况,都是连带出现的事情,但也有些偶然出现的事情。这些情况同时发生在上相近时间点,情绪就有点不好管控。

想了一些办法,都不太管用。就先做能做的事情,就不先听视频了,因为听视频,要完全跟随老师的节奏走,而现在的自己,不停的走神,跟着老师的思路走,不太可能。我就先做题,做题时,我能自己独立的思考 ,我还能做上几道题。比听课的状态好一些。

做完题,对老师的讲课,针对性的听,可能会好一些。这也是我能想出可以实操的解决问题的办法。

做总比不做强,看看效果,再做调整。

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