今天也是做了好多事情呀。
早上起来把房间收拾的干干净净,本来想着能把灯,下午找人来修好的,可是呢也没有修,明天再问一下吧。
中午的时候本来想睡一觉,然后下午开始上课,结果负责人来找我了,说句关于打HPV疫苗的事情。
其实她对我蛮好的,还专门跑过来带我去那个医院看情况在走的过程中,他也是气喘吁吁,很担心那个地方下班了。
有时候我觉得挺感激他们的。我明天估计也很忙碌,明天再去看一下疫苗能不能接种吧?
估计还得找那个人换点钱,我的钱可能也不太够。
还有呢,就是明天的银行卡,希望可以拿到呀。
今天下午上完课以后就开始做饭了,有时候觉得吧,自己晚上就不吃饭,会瘦得快一点,但是也不是一个长久的办法。
做什么事情最重要的,还是需要持之以恒。
如果现在晚上不吃饭还会瘦,但是过一段时间呢,还是会胖回来的。
所以我决定晚上以后还是吃饭,但是呢可以少吃一点。
吃完饭以后呢,就多运动一下,然后让吃过的东西消耗一下。
不能有一种不太好的观点来减肥,就是说可以通过自己来饿瘦。
这样其实是很不健康的,当你饿的话,你会发现自己会低血糖。
所以呢还是好好吃饭吧,不要给自己有太多的负担做事情,最重要的,还是要长期的坚持。
然后慢慢地开始去跑步,等到天气稍微暖和,一点就去运动吧。
坚持运动不仅能让我们身体好也能让我们心情好,让我们更加开心呀。
所以呢任何事情还是长期主义比较好。
计划这个月去一趟巴克屋吧,去看看钱姐。
还是要多看一看,才比较好的。
如果这里有飞机就方便很多,可以直接坐飞机飞到其他地方。
最近在读一本书,名字叫做华与华正道。其实这个梳理全都是讲一些道理,可能需要我们在思考以后才能明白,或者说当我们的社会经验不足的时候甚至不会明白他为什么会这样说?
但是其中有一些还是比较透彻的,能够帮助我们在成长的道路上走得更快。
可是我到底应该去做什么事情呢,应该找到哪个方向呢,其实我也是有一点迷茫的。
我是不是应该把这个专业课再好好的学一下,努力地读个博士。我也不太知道,或者说我去考个公务员。
或者说我就当个老师。
其实这些都挺好的,只不过要选择一个适合自己的,也觉得读博也挺好的。但是要有自己喜欢的内容才是更好的。
所以呢做事情还是得靠自律自觉的自从我开始坚持减肥以来,我发现自己能够去做更多的事情。
就是说当你开始自律了,以后你不仅在一个方面开始自律,你会在很多方面都会约束自己,然后让自己更加专注让自己更加高效的去做一些事情。
所以还是那句话呀,自律给你自由。那就好好坚持下去吧,亲爱的自己爱你呀,么么哒嗯,晚安。
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