每天工作一大堆，下班杂事一大堆，一天天疲于奔命，房贷、孩子入学，工作不顺心，太多的压力让我们精疲力竭。
可否想过，让节奏缓一缓，慢下来，体会一下慢生活。
一天忙得脚不沾地，还能慢下来？
人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。
集中营的人都可以选择生活方式的自由，我们为什么不能？
慢下来，不是拖延工作，而是慢下来，思考，关注眼前的工作，而不是焦虑未来，手忙脚乱就是这种状态，工作太多，抓住什么干什么，没有头绪，没有节奏，把工作理一理，把事情按轻重缓急袋分类，决定下来，具体做事时只关注正在做的事，而不是焦虑还有几项任务没完成。
慢下来，可能做事的效率更高，享受高效的生活。
认识到学习的重要性，恨不得马上把所有知识全学会，第二天就成为超级英雄，发现不足是好事，接受现状是好的开端，评估自身的位置，第一步决定学什么，现在最需要学习是什么，利用什么时间学，别指望有整块、大量地学习，利用碎片化的时间学习，要有耐心，允许自己慢慢成长。
坐享好多反映，注意力很难集中，你不孤独，刚开始都是那样，能集中注意力很长时间，也是通过长时间刻意练习才成就的，练习时把心静下来，慢下来才会慢慢进入状态，注意力跑了，领回来就是，耐心，坚持。
不忘初心，方得始终，别忘了我们学习的目标是成长，别为了学习而学习。
一路前行，在路长，慢下来，欣赏路边的风景。
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