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1生命之轮之心态管理

1生命之轮之心态管理

作者: 遇见子梦 | 来源:发表于2019-08-05 06:55 被阅读0次

    一切都是最好的安排

    我和前男友(天蝎座)谈了两年多的恋爱后分手了,原因呢,就是,他说他妈妈觉得我不是研究生,因为他是北邮的研究生,他妈觉得我没有在央企工作,因为他在央企,他妈觉得我身高不高,因为他180……有种分手叫做——他妈觉得不合适,哎,那是2012年初,真的觉得地球末日早来点也无所谓了,分手太痛苦了(虽然分过好几次…),后来旅游度假,学习,相亲,慢慢的对生活又充满了希望,去思考人生,思考未来,后来在2012年11月11日我和凯哥(初中同学)确定在一起谈恋爱了,那天我们在北京组织了一场线下的非诚勿扰,结束后凯哥当我的陪练,开车回家,路上聊了很多,觉得凯哥挺靠谱的,追了我6年多没谈过恋爱,也挺感动的,此处省掉一万个字……如今我们结婚三年了,有了一个可爱的宝宝,特别幸福,如今很感谢当初与前男友分手了,因为如今想想,我和他也许很适合谈恋爱吧,不太适合结婚,能够结为夫妻的人,早就被上帝安排好了,很喜欢我人生第一位老板安慰我的话,得不到你想要的,终会得到更好的,一切都是最好的安排!

    【金句】

    得不到你想要的终会得到更好的

    一切都是最好的安排

    【今日三问】

    1、你听过一切都是最好的安排的故事吗?对你有什么启发?

    听说过,启发:一定要学会如何管理好自己的情绪。一辈子,要经历很多的事情,不以物喜,不以己悲。虽然做不到完美,但自我修炼还是必须滴

    2、心态管理,情绪管理这方面,你现在打分多少分?希望在21天计划之后打多少分?

    自己给自己打5分,希望21天之后打7分

    有时候情绪还是会失控的,虽然自己能及时的调整过来,但还是希望自己能更快速地调整自己的状态。

    3、为了分数有所提升,你觉得你要做些什么?不做些什么呢?(三做三不做)

    三做:积极乐观点(微笑),努力踏实点(多做事),接纳包容点(空杯心态)

    三不做:忌自我沉沦放弃(想太多);忌抱怨指责心理;忌冲动临时决定

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