我们经常会遇到这种情况：面对一个问题时，意识是模糊的。你觉得有问题，但是不知道具体的问题是什么。

其实，你不知道具体问题是什么，通常有三个原因：不了解事实，不知道答案，不确定哪里不清楚。

对于“不了解事实”这种情况，其实你知道答案已经存在的，只要把它找出来就可以。比如，你不知道明朝是的第一位皇帝是谁，但是，你知道查一下历史资料肯定能找到答案。

对于“不知道答案”， 你是已经知道该解决思路了，只是一直得不到结果。比如要解一道数学题，你是有解题思路的，但就是算不出来最后结果。

其实，上面两类问题的解决方式是明确的。难的是第三类问题“不确定哪里不清楚”。能明确识别自己哪里不清楚，就是发现问题的核心能力。

如何识别和明确这类问题呢？

首先要养成随时记录问题的习惯，常备一个笔记本，或者手机笔记软件，比如印象笔记、有道云笔记，如果记录不方便，还可以使用录音。随时记录一闪而过的念头，任何有疑惑的想法都可以记下来。

在这个基础上进行下面的步骤，提取问题的本质：

第一步，收集相关资料

收集相关资料，可以是资讯新闻、文章、论文、书籍等，但不要一次收集太多，以免让自己淹没在大量信息中无法行动。每次收集到一定程度，就开始第二步的整理，整理完后再进行下一次收集。如此反复进行。

需要说明的是，搜集资料要区分客观事实和他人观点、经验，后者是主观的产物，带有一定的偏见，并且大部分无法验证真伪。所以，尽量收集客观资讯，在客观事实的基础上，研究出自己解决的解决方法。

第二步，整理资料

仔细阅读收集到的资料，提炼关键词句、重点内容，然后用自己话做笔记。

一定要用自己的语言，加上自己的解释，将核心内容写到笔记本上。如果在电脑上，尽量不要使用复制、粘贴。这个过程相当于在大脑中处理过这些信息了，更容易记住信息的内容。

笔记内容要精简，分项书写，每项长度一到两行为宜，但不能影响理解。

将记好的笔记，随身携带，有时间就拿出来阅读。可以在坐车、通勤途中，排队途中，等人的时候，重复阅读。

已经理解、熟记的内容，在笔记本上就可以撕掉，在软件上可以删除。这样做，可以清空大脑，让思维更加集中于待解决的问题上，另外，因为丢掉了已经理解的资料，不理解的部分变得突出和明确。

如果不放心，可以另外存放，归档，但就是不要让这些内容再出现在你的阅读中，以免分散思考精力和浪费时间。

这个做法，就像超市结账时，收银员扫条码一样，扫过的放进一个购物篮子里，没扫的又放一堆，以免混淆。

第三步，重复第一步和第二步

第一步和第二步间隔时间不要过长，经过长期练习，可以提高问题意识和处理信息的效率。努力将第一步和第二步内化为习惯。

需要说明的是，对资料“用完即弃”，有人肯定会担心，就这样丢掉资料，不方便以后的使用，也浪费了辛苦收集整理的劳动。

所以，要做到“用完即弃”，是有前提的，就是彻底消化和理解这些资料。那些已经被你熟悉了解的东西、浅显的东西，没有必要再留。就像你已经熟背九九乘法表了，根本不需要贴一张在自己的书桌前。

需要保留的是那些你认为有价值的资料，通常有四类：

虽然已经理解，但还是存在疑问的

目前自己还理解不了的，但直觉告诉你这个很重要

每次读都有新感受新体会

资料中包含不容易记住的数字和公式，与问题核心有很深联系

第四步，制作资讯地图

持续进行过前三步后，可以准备一张大一点的纸，对整理过的笔记做汇总。

在纸上，你可以详细列出已经理解的部分是什么，尚未理解的部分又是什么。将已经理解的部分，用关键词代替，然后找到这些词之间的关联，整理出来。剩下的尚未理解的部分就一目了然。

其实整理方式不拘一格，关键是把已经理解的和未理解的部分分开，然后各自进行整合。

第五步，提出问题本质

将尚未理解的部分，看成一个整体，这部分就是必须弄清存在什么问题的核心。要努力思考没有理解的内容中，什么是重要的项目，一一挑选出来。

如果还不能明显看出问题，又继续从步骤一重新开始。

以上方法是出自《思考力，不是执行力》一书，作者是上田正仁，东京大学的超人气物理教授。书中说，坚持以上的方法一周，就会发现自己大有不同，处理信息和发现的问题的能力有显著提高。

这个方法对处在信息爆炸的时代的我们来说，值得一试。

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参考书籍：

上田正仁，《思考力，不是执行力》