2022年1月1号，我卸载了抖音和快手。一下子，世界清净了……
一下子，时间多出来好多……
今天是卸载抖音和快手的第20天，如果是原来，我的空闲时间全都在刷抖音和快手。
现在，没有了抖音和快手，我又开始运动。1月份跑步累计71公里，共计跑步16次，其中包括14次5公里，两次500米。
没有了抖音和快手，我又开始写作，1月累计写文共6篇，除此之外，大部分空闲时间，开始修改我第3本书的稿子，已经完成了2次修改，希望今年过年前可以和大家见面，最近还参加了一个写作比赛，也在努力准备中，希望一切顺利。
没有了抖音和快手，我开始看电影 ，这段时间看了2部电影，每一部都让人热泪盈眶。
没有了抖音和快手，我又开始读书，共计3本，希望从书中获得一丝宁静。
没有了抖音和快手，我又开始不断的思考人生，越思考，越痛苦，越迷茫，越挣扎，越无助，越孤独……
短视频是这个时代最猛的一剂“毒药”，这种瞬间获得的快感让人深深的沉迷其中无法自拔，说好在看3分钟，3个小时却过去了。
绝对多数普通人都会陷入这“低级快乐”的陷阱之中，因为“高级快乐”是需要艰辛的。
2022，我想找回自己被短视频偷走的时间……
2022，我想重新做回自己……
2022，我希望可以利用时间做更多有意义的事情……
2022，我想享受“高级快乐”……
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