好的感情，需要彼此欣赏

文 | 实用菌

 01 

偶然间在微博看到一个视频，它这样解释爱情。

“其实两个人在一块就好像是西红柿和土豆，它们本来就不是同一个世界的。

但为了走到一起，土豆变成了薯条，西红柿变成了番茄酱，从而成为了绝配。

感情亦是如此啊。

我们每个人都是独立的个体，没有谁和谁是天生一对的，关键看你是否愿意，和他彼此理解和包容，还有改变。”

爱情中没有那么多的轰轰烈烈、至死不渝。众里寻他千百度，寻的不过是那个合适的人。

 02 

说到合适，按照传统思想会讲究一个门当户对，也就是物质条件上的合适。这一层面显而易见，很容易判断、比对。

更深一步的，是精神层面。所谓的理解，也是建立在精神层面上来讨论的话题。

理解，是看到对方的独立人格、与自己的不同，并允许对方的独立与不同。

前两个月热播的《大江大河2》中，宋运辉和程开颜之间的感情，可以说是“不理解”的典范。

第一部有多甜蜜，第二部就有多虐心。

在程家人的世界里，找女婿是要讲求利益的，女婿当了厂长，没有原则地提拔大舅子是很正常的事情。

况且当时的大环境就是这样，其他人也是这么干的。所以当宋运辉始终坚持原则、不肯任人唯亲，就被认为是自命清高、忘恩负义。

思想单纯、深受父母影响的程开颜也永远无法理解自己的丈夫，从而渐渐貌合神离，最终走向离婚。

这就是不理解、不合适。

不可否认，他们是深爱着对方的，但如果一直勉强在一起，会继续不停地消耗各自的能量。

所以对于他们来说，也许分开是正确的选择。

 03 

这世界上最动人的话，不是“我爱你”，而是“我懂你”。

爱上一个人很简单，只需要感受到自己的心跳；而懂一个人，需要走入TA的心底，感受到对方的心跳。

就像网友对于合适的定义，“你懂我、我懂你，在一起过最舒坦的小日子。你高兴，我也高兴，才是真的高兴。”

要真正做到懂对方、走入对方的心底，不是想一想就可以实现的，这其中有一个最关键的做法，就是沟通。

蔡康永说过这样一句话，“如果满分是10分，我给自己的恋爱技巧打5分。因为恋爱是两个人的事情，另外5分归对方。”

不愧是情商大师，短短一句话，就说出了感情中所需要的这种互动性。

很多恋人在相处的过程中，经常都是脑子里有很多想法，但是不表达。

总是有这样的愿望：我不说，TA也能懂我。

这样的人把自己的伴侣想的太神了，你不说，TA就很有可能永远猜不透你在想什么。

相信很多人在生活中都有这样的体验，每天被工作、家庭、孩子搞得焦头烂额、很疲惫。难免会有一段时间状态不佳、心情烦躁。

这个时候其实内心是很需要关怀、需要爱的，但是当一个人心情很差的时候，往往很难用平和的方式表达需求，当自己真正表达的时候，更多的可能是愤怒。

比如，伴侣工作忙，我们表达出来的可能会是这样的语言，“以后就住在公司吧，别回家了！”

很明显，这种表达是会影响两人的感情的。

我们需要做的，是真正的沟通，应该直接表达自己的需求。

再遇到类似的情况，试试这样表达：亲爱的，最近我有点累，我希望你能够多关心一下我。

得到的，也一定会是自己想要的反馈。

 04 

美国著名心理学家威廉·詹姆斯说，人性中最深的本质就是渴望受到激赏。

这种本质在亲密关系中也不例外，甚至出于爱情这种特殊情感，赞美从伴侣口中发出的时候，人们会有更加积极的反馈。

赞美的语言不需要对方取得多大的成就才能发出，赞美可以运用到每一件小事上。

比如“这件衣服很适合你”，“你今天看起来格外漂亮”，“谢谢你每天都为我准备早饭”等等。

不要小看这些简单的话语，它可能会使你的伴侣愉悦一整天。

而且，基本上，每个人听到赞美以后都会有所反馈，它可以激励对方对自己进行情感回报。

相反的，如果我们总是吝啬赞美，那我们可能就会越来越少的看到伴侣积极的行为，因为没有人希望自己被漠视或否定。

赞美除了能拉近彼此之间的距离，还能够激发对方的勇气和潜力。

每个人都有缺乏安全感的时候，也许我们不经意间一句鼓励的话语，就可以带给伴侣巨大的动力，从而踏出实现梦想的第一步。

所以，多去发现对方的闪光点，多表达对伴侣的赞美吧。

好的感情需要彼此欣赏。

 05 

去理解，去沟通，去赞美吧。

这样，爱情的小船才会稳稳地、驶向远方。

希望你们在爱情中都能够，“理解地爱着”、“沟通地爱着”、“赞美地爱着”。