10/9日 星期五（403）-问与答

父母如何选择性聚焦？
答：在父母眼中，在每一个当下，你的任务只是去发现孩子的优点。要放大优点，及时进行发自肺腑的表扬；适当提醒孩子的缺点。在当下先忽略掉孩子的这些缺点。
如何提醒孩子的缺点？
答：父母要找一个人比较适当的时机，在双方感觉好的时候再去提醒孩子，委婉的提出来，告诉他有这样不好的行为需要注意改正。这样孩子就比较愿意接受。
我们只是批评孩子这样做不好，却很少告诉他怎么做会更好、怎么做才是对的。即便有时候我们有教他如何做，但也常常只是笼统的一个概念。
如果你老是聚焦孩子的缺点，批评他，那么他是不会听你的。
家长问：“我都不知道自己的孩子有什么优点，怎么表扬啊？
来问这样问题的人，通常他小时候父母也是很少给他表扬的。
我小时候比较听话，老师布置的作业都会很好的完成，邻居们都会当着我妈和我的面表扬我，说：你女儿怎么这么厉害，学习这么好。而我妈却说：哪里好啊，一般、一般。每次期末考试，我都能考到满分或者98/99分，邻居们都羡慕我，而我妈却说：不要骄傲自满。还有邻居说：你女儿长得真好看、眼睛这么大、皮肤那么白，真美呀！我妈说：哪里好看啊！
我的天呐，我妈不仅没有对我的所作所为进行任何的表扬与肯定，反而全部是不满与否定。本来我能取得好成绩，心里很是高兴，想与父母分享喜悦，结果却被母亲直接泼了一盆冷水，瞬间就像打了霜的茄子。以至于在我孩子出现问题的时候，自己完全没有能力发现孩子身上的优点。今天才找到真正的根源，因为我的父母从来不表扬我，只是批评、再批评，我是在一个充满批评环境的家庭中长大的。这给我带来了很多消极方面的影响，比如：不自信、爱生闷气、活得不开心、情绪容易激动、沉默、价值感偏低……不具备自我表扬的能力，人生过得比较灰暗，很难发现生活上的美好！
还好，我遇到了锦明老师的课程，我开始学习慢慢改变自己，改变现状。我的天空开始变晴了，路边的花儿变美了，心情变好了，情绪不容易被影响了……但是自信心还是不足，我需要继续爱自己，把自己放在首位。
正如阿拉丁所说：“心境改变一小步，你的实象改变一大步”。

表扬孩子的六大原则：
第一原则：表扬孩子要及时。
第二原则：表扬孩子要重复。
第三原则：表扬孩子要有感而发。
第四原则：表扬孩子要循序渐进，
第五原则：表扬孩子要选择性聚焦、主动性忽略。
第六原则：表扬孩子要由内而外，推己及人。
先学会表扬自己、表扬别人、表扬任何一个人。
在每一天早上，提醒自己要有意识的发现孩子的优点和亮点，并且记录下来。

晚上大女儿跳舞回来休息一会儿了，我说：“今天去上学有没有什么事情和我分享呢？”
她：没有。
我：有升旗仪式吗？
她：没有。老师总是让我们练习走出去又走回来，没意思。
我：你们已经走的很整齐了吗？
她：对呀，全部都走整齐了，老师还让我们练。
我：老师可能想让你们练习的和天安门那些军人一样整齐。那是多么美丽的一道风景线！（她在电视节目里看过好几次北京的升旗仪式。）
她听我这么说，然后自己还学着军人的正步走，走了起来。
我想下次老师再让她练习，她应该就有不同的感受了，而不是觉得无聊、乏味。
我得好好的表扬一下自己，今天我的感觉是很好的，才有灵感引导孩子凡事都要看到乐观积极的一面，同一件事，换个角度看出去，结果就是不一样啦！
表扬大女儿晚上做语文作业主动查字典！

在接小女儿回家的时候，我说：
奶奶已经在等你了，你怎么还要妈妈接你呢？（当然，接她回家，我是很高兴的，我只想知道她有什么想法）
小女儿说：奶奶走的太慢了！
哦，原来她是因为这个。
我：奶奶年纪大了，走路是慢了一些。你现在已经走的很快了，等你长大了，照顾奶奶好不好？
她：好啊。
我：你真的是小乖乖，小可爱！
她：妈咪，我是小可爱，我爱你。
我：我也爱你。
她：妈咪，那你几岁呀？
我：我很大岁了。
她：你不要说很大岁，你要说数字，比如：我4岁了。
啊哈，她还会给我举例了。
我：我是你10倍的岁数。
她不会计算这个，就说：哦，你10岁呀。
我：10倍就是40岁了。
她：知道了。
走了一会儿，她又说：
妈咪，冷老师说晚上要练习国际象棋哦。
我：哦，好的。
果然一到家她就要求练习小兵的走法。而且练习了2次。
这个小女儿真的是好可爱啊，说到做到，执行力很好啊。晚上还阅读了3本故事书。