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2019-12-01周月检视

2019-12-01周月检视

作者: 朱武权 | 来源:发表于2019-12-01 10:41 被阅读0次

没有反思的人生不值得过  --苏格拉底

周检视连续第9周

12月度目标:

1、继续完成4季度30次5公里跑;

2、完成2019年年度检视及2020年计划

3、审批权限指南更新

4、SVO流程优化项目完成

5、去罗湾

上周主要任务及三只大青蛙(目标)完成情况:

1、生产性采购审批权限汇报材料(完成初稿及评审)

2、SVO项目阶段报告(完成)

3、2次5公里(完成)

一、健康:通过运动+饮食,达到减重增肌。

早起:最早起床:04:36,平均起床:05:06

运动统计:完成12次5公里以上慢跑,22/30。周平均步数:12093

参加了人生首次半马

体重:11月份在小范围(70.3-72.1公斤)波动!

二、家庭:

关爱女儿,一起学做菜,一起逛街!

三、事业:

闭关一天完成生产性采购审批权限指南

四、财富:

未关注!

五、社交:

参加易效能215班5.0晨会,321训练营周例会。

六、休闲:

没有记录

七、成长:

参加321习惯训练营,按计划完成了作业及实践 。

八、效能:

理解了效能与效率的区别,效能是方向正确,效率是快速完成任务。

下周主要任务及三只大青蛙(目标):

1、采购权限指南材料定稿及汇报

2、SVO项目研讨会计划编制

3、2次5公里

2019年12月1日于瓦良格家中

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