没有反思的人生不值得过 --苏格拉底
周检视连续第9周
12月度目标:
1、继续完成4季度30次5公里跑;
2、完成2019年年度检视及2020年计划
3、审批权限指南更新
4、SVO流程优化项目完成
5、去罗湾
上周主要任务及三只大青蛙(目标)完成情况:
1、生产性采购审批权限汇报材料(完成初稿及评审)
2、SVO项目阶段报告(完成)
3、2次5公里(完成)
一、健康:通过运动+饮食,达到减重增肌。
早起:最早起床:04:36,平均起床:05:06
运动统计:完成12次5公里以上慢跑,22/30。周平均步数:12093
参加了人生首次半马
体重:11月份在小范围(70.3-72.1公斤)波动!
二、家庭:
关爱女儿,一起学做菜,一起逛街!
三、事业:
闭关一天完成生产性采购审批权限指南
四、财富:
未关注!
五、社交:
参加易效能215班5.0晨会,321训练营周例会。
六、休闲:
没有记录
七、成长:
参加321习惯训练营,按计划完成了作业及实践 。
八、效能:
理解了效能与效率的区别,效能是方向正确,效率是快速完成任务。
下周主要任务及三只大青蛙(目标):
1、采购权限指南材料定稿及汇报
2、SVO项目研讨会计划编制
3、2次5公里
2019年12月1日于瓦良格家中
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