春季保持肌肤水润的3个小秘密

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我们的核心原则：在所有瓶瓶罐罐的护肤工作开始之前，保持身体健康和良好的生活习惯，不然都是白忙一场。

春天到了，阳光洒在身上特别的舒服，风吹在脸上特别特别的惬意。春天来了，千树万树梨花开、桃花开，大家都赶趟儿似的往外跑，感受大自然的春色美景。可别忘了防晒哦。

春季是人体功能活跃的季节，皮脂腺分泌旺盛，皮肤总会感觉干干的。这多数是由于肌肤缺水、水油不均衡所造成的。

一、肌肤缺水有哪些信号？

1、早晨起床后，会觉得喉咙干痒，严重时有刺痛感。

2、上午刚过，鼻子周围就变得油光闪闪，脸上却越发觉得干燥。

3、倒刺、指甲边的硬皮。

4、肌肤少有弹性，有干涩的感觉。面色暗淡，有干纹。

5、洗澡过后有发痒感。

二、怎样才能让肌肤保持水润？

1、要想有水润肌肤，首先要从饮食上下工夫。

很多姑娘为了求方便，吃很多脱水加工的精致食物，这会是直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，肌肤失去光泽。

春季，我们应该少吃辛辣刺激性食物。多吃应季食物，比如西红柿，它可以健胃消食，抗衰老。胡萝卜，可以减轻肌肤干燥。

2、其次，要注意外在护理。

很多姑娘整天呆在空调房，对着电脑显示屏，弄得我们的皮肤一直干干的。我们可以在办公桌上放一台小的加湿器，保持周围空气湿润，面部也就没有那么干了。

此外，记得用滋润的清洁产品洁面，可以防止肌肤干燥脱屑。同时使用适合自己的保湿产品锁住水分。记住一点，清洁之后，一定别忘了涂护肤品。

3、不同肤质不同的滋润方法。春季往往多风而且干燥，受到环境和季节的影响，不论哪种肤质都会出现缺水的现象。

油性肌肤，主要强调清洁，定期去角质是必备的项目，然后选用质地清爽且不含油脂的补水产品，可起到不错的补水效果。干性肌肤由于本身就比较缺水，因此可适当使用一些含油的补水产品，如乳液、精华素等。敏感肌肤保持水润的重点在于温和，从防护入手补水和保湿。

三、春季保持肌肤水润的3个小秘密

1、护肤品里若含有维生素E或维生素B5等，保湿效果会更明显。

2、每周2-3次，用保湿面膜来滋润干燥的肌肤。

3、熬夜的人更容易出现肌肤缺水现象，所以早睡早起才是保湿的秘诀。

我是渔子江，专注分享专业护肤知识，和大家一起变得美美哒。下次见。