https://www.jianshu.com/p/d9ac63d37231为何把炼心手帐写成虐心手帐？（紫雨老师指导杨细燕）
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Boss:
记得前段我不是在群里说，为什么我都没抱怨他了，他还是把我拉黑了，原来他早就改变了，只是他这次回来我才知道
我不是一直说我都不抱怨他了，他怎么还那样
闫老师:
你老公怎么改变了
Boss:
不知道啊，出国半年多都是把我拉黑，孩子也不管，这次回来说他早想通了，一下子成长了，说他很爱我之类，现在天天给我发视频，没完没了找我聊天，而且在家的时候叫他干嘛就干嘛，以前在家啥也不干
我也不懂到底是出国让他改变了，还是能量让他改变了
微信把我备注老婆大人，头像换成婚纱照
菩提树下:
你改变了，她自然也改变了。
闫老师:
是你的能量提升了
Boss:
我不知道呢，这改变太大了
天天追着我跑，一直找我聊天，说我以前很爱说话，现在怎么不爱说话
还说他债还完了，财政大权都给我，他只要买烟的钱就可以
各种表白
说他娶到我太幸运了，以前他都不知道他怎么那样，他也想不通
我觉得能好就好吧，毕竟家庭合睦是我曾经的梦想
感觉曾经的梦轻而易举的实现了
曾经两个出了名的不和，亲戚朋友都看不起我，因为我和老公关系不好
现在估计要变成最好的一对了
他说他真不是说说而已
所以放下抱怨，真的就这样了。
闫老师:
我看到我吸引到老公回头变暖男，也看到你吸引到老公回头，宇宙的发货方式，真的好有趣
稳稳的幸福:
讲一下你这期间对夫妻关系的聚焦是什么样的？然后实相会变化这么大
Boss:
我只是那段放下了抱怨而已
这几年一直抱怨他。
转变太不可思议
今天还说昨晚梦到我，很想我
我觉得有病啊
能量得保持，其实我心里还是怕怕的
毕竟太不可思议
接下来我要试着放下对婆婆的抱怨，和他们这一家恩怨太多，又爱又恨
这么多年了，真的体会到有钱没钱真不是最重要的，合得来就是幸福的，合得来也可以一起努力赚钱，强强联合
那几年没有负债但是天天吵架，真的太累，后来负债了也是不和，即使现在负债，但是合得来，就觉得有力量前行
宁恩:
不知道你经历了什么，但是呢，你现在实像真的非常好了，而且会有一个重大突破，包括金钱方面。具体我说不上
Boss:
而且他家最慢五年内，快的话更快了，拆迁，就有好几套房子，债务也不是问题了
我现在就想金钱突破
宁恩:
会的，而且你愿意好好练习会来的很快
选择适合自己的方式
晴朗的天空:
你们婚前或者婚姻中前有一段时间也是非常幸福的吧?
Boss:
刚结婚好了一段时间，噩梦就来了
晴朗的天空:
我想那所谓的噩梦肯定是因为你老公造成的，现在他已经明白过来了，所以他要加倍的补偿给你。你就等着幸福吧。[呲牙]
YouXiaoJin:
有孩子了肯定还是能好就好，原配的人好。也是你修炼脱了层皮的来的呀
Boss:
是的，那几天孩子看我们和好了，很开心，说话都大声了
YouXiaoJin:
多好呀！债务问题也快解决了！我们看着都高兴
Boss:
等拆迁，就好了，他还说不希望拆迁，我希望啊
YouXiaoJin:
孩子肯定喜欢与和睦相处的爸爸妈妈在一起
那你就投射你想要的[微笑]
Boss:
对啊，说话大声点，孩子都以为吵架了，叫我们不要吵架
洪吉货运＋投资理财:
好想了解你的转变历程，如此高频反转，收获实相大改变，真的太震撼了。
我也已经开始几个月没有抱怨他了，但是并发誓之而来的是彼此没有没有任何沟通了，基本上一天到晚也不说话，连吃饭都是安静的蒙头吃完就散了。他又回到老家玩麻将直到半夜回家睡觉，每天如此。家里除了锅碗瓢盆，没有说话声音[快哭了]
我真不知道还能坚持多久[流汗]
心里感赏他都是很刻意，没有顺其自然的感觉。只能通过看到别人对老婆的好，加强感赏到自己身上。[调皮]
求助师姐给我提点建议[抱拳][抱拳][拥抱][拥抱]
Boss:
虽然不沟通，你还是抱怨他的
洪吉货运＋投资理财:
何以见得呢？
我觉得已经放任他做他自己了，无论他多晚回来，我也没有大的情绪波动，只是觉得他应该心里不舒服吧？不想和我相处吧！所以选择离开我的视线。我反而觉得这样我们更自由，自在，其实在一起不说话，特别尴尬。
Boss
那你有没有抱怨他时候呢，还是真的完全放下
如果真的放下，也许现在就是在清场的时候
就像那段我也说我不抱怨他了，他为什么还那样
突然那几天回来，慢慢的我才知道他完全变了一个人，而且他说他几个月前已经想通了
洪吉货运＋投资理财:
说实话，我们的相处好像没有什么意义，两个人的思想都不在一条道上，彼此好像越来越没有交集了。
所以我也不知道我不抱怨他是好还是坏。
Boss:
就不要想其他的任何，就放下对他的抱怨
当然不能抱怨了
无论走不走下去，不抱怨就还有新的可能
洪吉货运＋投资理财:
嗯嗯，只是感觉这样好像两个人离得越来越远了。
Boss:
会有这个阶段的
我那段都死心了，但也不抱怨了
洪吉货运＋投资理财:
是吗，原来是这样啊
是有死心的感觉。
Boss:
一抱怨马上想起是自己吸引来的
我老公以前比谁都渣啊
宇宙万有的可能
谁能想现在追着我怕我跑了，各种关心
洪吉货运＋投资理财:
真的没有想到你的实像改变的这么快
Boss:
所以说不用考虑两个人是不是有共同的话题什么
洪吉货运＋投资理财:
就像换了个老公。
Boss:
先放下抱怨
我也是觉得啊
能量保持
怕如梦一场
我写篇他以前是怎样的
你们就知道了
天天赶我出门
我抱着几个月的孩子出走一两个月他都不会管的
所以说不管以前现在是怎样的，万有的可能，也许他能变成你要的样子
也许我那段不抱怨他还那样，只是清场
清理以前的负面
这段显化了
也不厉害啊，时机到了，我们每个人都会改变
两三个月而已
那段不还在群里抱怨
就是这半年偶尔抱怨，基本把他忘了
想起来有时还牙痒痒的
后来差不多遗忘
彻底不抱怨只有两三个月
两三个月不抱怨也不容易了
青青公主:
开始不抱怨很难的
洪吉货运＋投资理财:
心里完全放下这个人了
Boss:
这几年提起他就长篇大论
洪吉货运＋投资理财:
当做没有吗？
青青公主:
开始你做了什么？写感赏文？
Boss:
就是基本不想他了
想起他就烦
那个抱怨的想法起来就舒缓，都是自己吸引来的。客观复述等于主观重铸
洪吉货运＋投资理财:
想起他烦的时候也马上舒缓，不是他的错，是我吸引来的。[害羞]
Boss:
而且我想如果再抱怨他，就是激活了他的混蛋，现实我已经很怕面对了
所以我也已经不敢激活了
既然分开了，不在一个地方，何必激活
反复回忆他曾经的混蛋就是再次激活那个场啊
洪吉货运＋投资理财:
能够及时发现自己的情绪走向。是个很巨大的能力[强][强]
Boss:
后来基本那个抱怨起来就能放下了
何必自讨没趣呢
自己找罪受呢
不想他啊
洪吉货运＋投资理财:
就把他踢出局了的样子吗？
Boss:
最主要的是那句话抱怨就是激起那个能量
那个混蛋的画面，想想都怕啊
代价太大了，还是省点事
抱怨是一时舒服了，可是代价也好大
我那时基本不要他了
我也是进群一年了
当时在群里各种抱怨
洪吉货运＋投资理财:
不要他了，估计只能到这个层面才能够放下吧
Boss:
不是的，主要是不敢激活了。代价很大
即使再多的期待，不抱怨是第一步啊
洪吉货运＋投资理财:
这改变的很神速的。[强][强][强]
看来胆小能成事[偷笑][偷笑]
不设期待
Boss:
哈哈，我是被虐怕了
洪吉货运＋投资理财:
我现在就觉得，他在与不在都无所谓了
反正我想怎么过就怎么过
Boss:
那你慢慢也可以放下抱怨了
因为期待少了抱怨也会减弱
洪吉货运＋投资理财:
嗯，反正这么多年看出来了，期待他不如期待自己。[憨笑]
Boss:
时机到了我们都可以做到，只要有心
宇宙就会成全
洪吉货运＋投资理财:
是失望太多，就不想了
Boss:
我对我老公的抱怨放下了，对我婆婆还没有呢
只是那个点让我决定放下对我老公的抱怨
洪吉货运＋投资理财:
我对老人容易放下，就是对老公放的太慢了。
Boss:
可以的，我之前也想不到
天天想把他换了[偷笑][愉快]
然后师姐们说先换好自己再换老公
洪吉货运＋投资理财:
哈哈，我现在就想，如果他变好就一起一直走，如果他不想就随他的便，我会吸引来更好的。[憨笑]
Boss:
对的
反复练习
真的，慢慢的，你就想要放下了
反复的告诉自己，是我自己吸引来的，我是能量的发起者，反复的，认真的，睁大眼睛看看，是谁造成的
他现在很怕我跑了
说我很漂亮很善良
哪漂亮了
哈，随便他说
哇靠，我老公那时说我活着浪费空气死了浪费土
现在说他当初怎么就看不到我的好呢
现在看我怎么就那么好
各种狠话
这算什么
我大晚上离家出走打电话说我要跳河了
他都不管，也没给我家里打电话
怎么不怕我真跳啊？
还叫我快点跳
他就是很离谱很讨厌我的
洪吉货运＋投资理财:
那时你是他的眼中钉。
Boss:
我还用怎么抱怨他吗，他对我做的狠事，都说不完。
我随便挑一个出来说就可以
天天一两点回家
睡到下午三四点
现在每天六点多起来
洪吉货运＋投资理财:
以前不上班吗？
Boss:
开店啊，客人在门口等他继续睡
反正特别离谱的
莎拉:
我问的是，不是他对你怎样，是你是怎么抱怨他的
Boss:
就是滔滔不绝讲他那些事啊
说自己倒八辈子霉
洪吉货运＋投资理财:
遇到这样的老公，什么话抱怨不出来呀。
Boss:
而且我这些舒缓的方法其实就是反复听课，那种句子就在脑子里漂浮，比如老师说的，过去的你再提起，就是激活那个场
你不提起，它就慢慢频率小了，不在激活
多听课也是有用的，偶尔就是会冒出那些可以用句子
我听中级比较多
是的，有些句子就会冒出来给我们用
洪吉货运＋投资理财:
真的太神奇了，宇宙真的是太强大了[强][强]
只要你敢要，宇宙就会成全。
Boss:
而且我很少写感赏他
只是不抱怨他而已
一定可以的，抱怨的时候坚决打断[拥抱][拥抱]
洪吉货运＋投资理财:
时刻注意自己的情绪走向，及时打断[跳跳]
Boss:
是的，比如你这段可以专门练习放下对老公的抱怨
专攻其一
渣男都能变得追着你跑的
曾经被老公视为活着都是浪费空气的怨妇成功吸引老公回头并发誓永远不离弃
曾经被老公视为活着都是浪费空气的怨妇成功吸引老公回头并发誓永远不离弃
曾经被老公视为活着都是浪费空气的怨妇成功吸引老公回头并发誓永远不离弃
曾经被老公视为活着都是浪费空气的怨妇成功吸引老公回头并发誓永远不离弃
曾经被老公视为活着都是浪费空气的怨妇成功吸引老公回头并发誓永远不离弃
曾经被老公视为活着都是浪费空气的怨妇成功吸引老公回头并发誓永远不离弃
曾经被老公视为活着都是浪费空气的怨妇成功吸引老公回头并发誓永远不离弃
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