今日时间管理100讲第67-68讲复盘

金句：

1.读书工具:（先收藏起来）

2019.2.10晨间日记

利用电子书可以节约阅读时间，多看更多书

2.阅读做笔记，电子书做电子笔记，可以与印象笔记一起使用，可以进行保存和分享。

3.读书是为了将很多在外的东西转化为内在的东西，阅读后可以实践，分享，是最好，最快的转化的方式。

4.叶老师推荐的书籍:

2019.2.10晨间日记 2019.2.10晨间日记 2019.2.10晨间日记

感想:叶老师说他的《善用时间》这本书可以先初步读书，找8个小伙伴，进行90践行。很幸运刚刚加入这里的时候，得到《善用时间》这本书，如果训练营结束了，是不是可以组建自己的小践行营，一起践行时间管理。哈哈～另外之前电子书阅读从来不会笔记，听叶老师说感觉这样会错过很多东西，哈哈，下次多鼓捣鼓捣，笔记也弄起来。

今日思考

起床：5:31

2019.2.10晨间日记

心情：开心，为啥呢，因为每天都在行动。所以每天都是新的开始，每天都有新的希望！

周目标·完成进度

每日早起+7

每日写日记+6

晚饭吃少量+4

每日运动+7（除了公司值班）

周审视

本周经历了春节，年底有些忙碌，原本规律的生活一下子被打破了。我有三天没有日更，两天还是没有日更，为什么这么说，因为前三天是实在太忙了，更不过来，自己草稿箱里一堆未完成的记录。后两天是因为自己松懈了，已经断更了3天，总觉得自己还有时间，不着急不着急，这一不着急，就拖拉，就完不成。

想起叶老师的烂开始，第三天，我不管写的好还是差了，反正逼着自己上班前写完，发出去。还好还好，最后又恢复了正常，每天又想着自己要日更。

本周我运动比较多，也比较勤快，鼓励，哈哈~

学习·信息·阅读

昨天在家休息一天，好舒服啊~没有学习

健康·饮食·锻炼

今天和妹妹一起跑步，一开始跑步就感觉自己好累，很想退缩。但自己

2019.2.10晨间日记

人际·家人·朋友

爸爸妈妈，都是很爱我们的。

工作·思考

休班在家，没有工作，哇塞，生活真的太好了

最美好的三件事

1.在家休息一天，真舒服

2.今天爸爸妈妈妹妹都在家，哈哈，真好

3.今晚早睡觉～最开心啦

*(๑ºั╰︎╯︎ºั๑)︎

思考·创意·未来

未来，行动起来，未来就是超级好的。

未来，行动起来，未来就是超级好的。

未来，行动起来，未来就是超级好的。

未来，行动起来，未来就是超级好的。

未来，行动起来，未来就是超级好的。

未来，行动起来，未来就是超级好的。

未来，行动起来，未来就是超级好的。