早饭一个饼,今天很好。
下午2个绝味鸭头,2个小地瓜
晚上1个酸奶,5口点大米粥
还喝了半瓶rio
有点懒,体重没有量
对今年的自己比较满意,吃的不多
早饭一个饼,今天很好。 下午2个绝味鸭头,2个小地瓜 晚上1个酸奶,5口点大米粥 还喝了半瓶rio 有点懒,体重没...
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本文标题:12-17日,减肥第二天
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