388 快乐

记得常常对自己微笑，肯定自己，你就是最好的，你要的都会得到。

情绪是可以选择的，那些愤怒悲伤恐惧的负面情绪，清除它，只要快乐，只要快乐。

养成平和的性格，温和待人处事，这也是个人气质，修养和教养的体现。

制定了目标就执行。

生活尽量简单，简洁，欲望尽量简化。

简单就是一种轻松的快乐。

保持一颗乐观感恩的心，付出传达美好，就会与幸福一直相伴。

精神状态好，一切都好，欲望少了，满足感就会更多。