疗愈与父母关系的创伤

2021年1月13日

天气:晴

第二周第三天觉察日记

主题:疗愈与父母关系的创伤

第10天0次

今天的练习疗愈与父母关系的创伤，在小时候成长父母很多事情会吵架，我跟弟弟被父母打骂，母亲一直的唠叨，到现在我印象很深刻的，他们不断教导我们两夫妻不要吵架，但他们就是一直在吵，现在通过学习，明白到自己教育孩子过去的模式也不是跟他们一样，得庆幸我看见过去，现在好好疗愈跟父母关系，我跟我父母做连接，我很爱我的爸爸妈妈。我闭上眼睛，拿起右手放在胸口，跟自己说:我有能力拥有一段幸福的婚姻，我妈妈允许我拥有一段幸福的婚姻，我爸爸允许我拥有一段幸福的婚姻，我允许我自己拥有一段幸福的婚姻，我妈妈允许我成为一名出色销售员，我爸爸允许我成为一名出色销售员，我允许我自己成为一名出色销售员。说这几句话时，我没有被卡，因为我是我心目中的王，我值得拥有当下一切的美好！