某次和朋友聊天,是自己鼓起勇气去沟通的一个话题,结果对方用“那又怎么呢”几个字给我泼了一盆冷水,与我而言,我交流的是一件人生大事,我也理解由于她没经历过,很不以为然,但是当时自己还是很伤心的,于是我告诉她,或许或许沉默会更好,或许你不说话不发表意见会更好,总比你随意一句很扎心的话更让我舒服点。
当我平淡的和她说完我的感受后,轻松了很多,也觉得自己又改变了一些。
曾经,感觉总是会委屈自己,即便自己感觉不舒服时,也不会主动表达,总觉得忍一忍就过去了,这样总会感觉不开心,慢慢的不表达了。
敢于和对方分享自己的感受和心情,如果对方让你感觉不舒服了,要果断表达出来,这样对方下次就会稍作改动,避免自己一直受伤。
如果对方需要询问我的意见时,如果我不确定我的话是否会让对方更舒服,那我也会询问“或许沉默会更好”?
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