美文网首页
精力管理手册

精力管理手册

作者: 菜单谢丹 | 来源:发表于2019-06-24 21:39 被阅读0次
《精力管理手册》

建立情绪的复杂和对立的统一

没有一种美德是不依赖其他品质而存在的,所有的美德的存在都有条件。

情绪失衡之前培养强大的情感能力,最终的目标是在对立面之间完成自由灵活的转换,这是非常重要的。

如何去做:

1.完成自我评估,(找到自己的特质,特点,优点)

2.写出在身上具备的所有关键词的反义词

3.刻意找到场景。

相关文章

网友评论

      本文标题:精力管理手册

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dvuaqctx.html