今天，我们来看接下来三节课：体育课、外交课、戏曲课。我主要有以下几点收获。
01、体育课
这节课由申雪、赵宏博、王濛来讲述。三人都是体育界的佼佼者。申雪是中国花样滑冰协会主席。赵宏博是花样滑冰国家集训队总教练。王濛是中国速度滑冰、短道速滑国家队教练组组长。当然，他们都是曾经的国家队运动员，为国家争取过荣誉。
第一，冬奥会的历史发展及中国冰雪运动的发展。冬奥会并不是一开始就出现的。19世纪随着国际体育运动的兴起，冰雪运动也获得了较大的发展。我们应该都知道：1908年，冬奥会作为奥林匹克项目的一部分，在伦敦奥运会首次亮相。我们需要明白：运动会，也是一个国家综合实力的重要一部分。所以，我们不应该轻视运动，而是努力用自己的力量来推动中国体育的发展。我国在花样滑冰上取得了一定的进步，但还有很多需要我们去努力。一方面，我们需要不断强化自己的优势项目；另一方面，我们也需要看到自己的不足之处，努力弥补短板。要知道，只有国人齐心协力，才能更好实现未来强国的目标。
第二，冬奥会的中国时刻。冬奥会经过多年的发展，中国在参加冬奥会时，也经历过很多值得纪念的时刻。但不管曾经有什么经历，我们都应该不断汲取教训，不断提升自己，真正做到“担当、学习、奋斗。”王濛老师说：道路正确了就不怕遥远。确实，竞技体育，就是需要在正确的方向下靠一场一场的胜利拼出来。所以，在实现梦想的道路上，我们都应该做这样的奋斗者。我们需要明白：没有一个梦想的实现是轻轻松松的，唯有奋斗方得始终。我们都应该加油，为了中国未来的不断发展而努力拼搏。
02、外交课
这节课是由政治学者、作家、复旦大学中国研究院院长张维为讲述。本节外交课会告诉我们如何做一个有尊严的中国人，如何让世界看到一个真实的、负责任的大国。
第一，外交风云。中国能够发展起来，并不容易。我国在建国后也经历了很多次外交风云，但中国的外交官都巧妙化解了。因此，作为一名中国人，我们都应该向他们学习，要有强烈的爱国主义情操，努力培养健全的人格，不断拓宽自己的知识面，提升个人的沟通、交流能力。即使外交有风云，但我们只要专注于提升自己，就能够做好自己。
第二，大国担当。中国作为发展中国家，如何在国际上生存是一件很重要的事情。中国的外交官一定需要明确自己的立场，坚持自己的道德准则，不依附他国。只有这样，中国才能真正获得长足的发展。此外，那些外交官也需要有自己的幽默，机智化解他国的刁难。作为外交官，最重要的事情就是要对自己国家和国际形势有一个准确的理解和把握。现在时代不断进步，我们需要看到当下的形势：人类已经形成了一个命运共同体。不管他国是否意识到这一点，我国都应该意识到历史发展的必然趋势，做好自己的份内之事。
第三，中国人，你要有自信。就像演讲者所言：中国人，你要自信，让我们把不自信的帽子送给我们的对手。但同时，要想自信，就需要养成一种广泛阅读和深入思考的习惯，做一些有意义的国际传播。此外，我们要知道：世界文化存在差异是必然的，但我们应该不卑不亢，有理有据，才能更好立足于国际社会。
第四，崛起的中国是我们的坚实后盾。中国的发展与西方国家不一样，因此，我们应该探索自己的发展之路。我国只有不断提升自身的软、硬实力，才能更快崛起、更快发展。中国走向世界舞台是必然趋势，每一个中国人都应该去适应并接受这种变化。
03、戏曲课
戏曲的特别之处就是动作舞蹈化、语言音乐化、布景图案化，三者之配合就是人生的艺术化。 —钱穆
这节课是由京剧表演艺术家、首位中国戏剧梅花奖得主、“世界戏剧大使”尚长荣讲述。
第一，中国戏曲的美学解读。京剧诞生于清末的北京，有四个行当：生、旦、净、丑，讲求四功五法。所谓四功，即唱、念、做、打，五法是手、眼、身、法、步。中国戏曲强调用不同的脸谱来塑造不同身份的历史人物，在表演中讲究虚实结合。我国戏曲不断发展、完善，塑造了戏曲之美。
第二，戏曲的唱念做打。戏曲的欣赏门槛并不高，人人都可以跟着唱几句京戏。戏曲是中国传统艺术形式，每一个中国人都应该尊重这种传统，并继承、发扬戏曲，让更多人能够欣赏到戏曲艺术。
第三，铭记戏曲人的赤胆忠心。戏曲是中国的。在国家危难之时，戏曲人不忘民族，忘我地为工农兵服务，展现出铮铮铁骨、赤胆忠心。我们应该像那些有血性、有灵魂、有品德、有本事的戏曲人学习，继承中华优良传统，不断为国家发展增添力量。
第四，推陈出新，戏老人不老。时代不断进步，戏曲也需要推陈出新。新兴事物不断产生，传统戏曲应该在原来的基础上添加一些新的元素，让戏曲的受众更广泛。毕竟，古典并非不时尚，古典也能跟时尚密切地、有效地结合。戏剧的发展，需要代代传承。后来的人需要在前人的基础上不断发展，努力促进戏曲的新繁荣。
第五，中国戏曲电影的未来之路。书中有句话说得好：只要拼搏就会有成果，戏曲人只要向前迈步，就会得到观众的支持和奖赏。确实，努力是会有回报的。我们唯有坚信这一点，脚踏实地，才能更好推动戏曲电影的发展。人们常说：“越是民族的，越是经典；越是有我们中国元素的，越是独树一炽，越能赢得各国观众的厚爱。”事实也正是如此。我们要为民族文化争气，要为戏曲艺术拼搏。只有这样，中国才能更好展现自我特色，推动戏曲不断发展。
最后，我们都应该铭记中国发展历史，励志奋发有为。唯有代代相传，中国发展才能源远流长。
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