从今天开始了13天的白色世界桥波符
今天是白桥作为指引的白桥日
感觉今天的能量满满，
早晨5点多就醒了，
6点多起来开始看书《三大超能力》
看了一部分关于冥想的介绍
被冥想深深地吸引，
以后坚持做冥想
今天还练了琴，
感觉浏阳河的快板儿弹的更好了
练琴的时候，
做了深呼吸练习了短暂的冥想
我会想起老师的鼓励
心里便有了使不完的劲。
感觉今天练琴的效果特别好，特别有效率。
回看了语言的力量直播课
啊，感觉太神奇了。
我大概的了解了，
以后该怎么看待一个人的问题，
从正向的角度去听，去理解一个人
所说的话，所办的事
世界真的会变得很美好，
因为你把所有的人都设定为好人，
你就生活在一个美好的世界里。
晚上去上了久违的瑜伽课，
感觉好极了，虽然抻筋抻的直冒汗
但是练完感觉心情好极了。
每节瑜伽课都是一个大的冥想体验
让身体动起来，让大脑去休息，
所以上完课感觉神清气爽！
突然发现今天是好神奇的一天
以从书上认识冥想开始
以晚上体验冥想结束！
美好的，明天见……
喜悦与你，我同在！
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