焦虑嘛其实谁都有,有焦虑也是很正常的。大多数人都会说有钱人就不用焦虑啦,什么都有哪里还会焦虑呀!
生活中很多焦虑是相对的,就如我们熟知的富豪马云先生,他是亿万富翁要啥有啥! 人人都羡慕他有钱。可是他就没焦虑了吗?当然有的,相比普通人而言他的焦虑更多,压力更大。
生活中大多数人的焦虑,都来自于不恰当的比较。在工作和生活中见谁跟谁比! 人与人在很多方面是没办法比较的。但是人又习惯拿自己的弱点,跟别人的优点去比较,自然越比越焦虑。所谓人比人气死人,就是这么个道理呀!
大家都羡慕牛人的生活轻松又有钱! 却没有想过生活中大多数都是普通人,做着普通的工作,很难做到牛人那么努力,创造不出牛人那么大的价值,当然会焦虑啦!
面对焦虑需要一种理性的态度,适度的焦虑有助于个人成长!自己常跟过去的自己比,有成长有进步就是应对焦虑最好的办法。
但不要沉迷于焦虑的情绪当中,太严重了就会转变成焦虑症! 生活就会被自己的焦虑所绑架,那样就得不偿失咯!
最后的最后,祝愿大家也祝愿自己,有个愉悦的好心情,迎接美好的每一天!
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