唠叨与情绪

郭敏风—中原焦点团讲师、心理咨询师__陕西大荔心理咨询协会__坚持原创第（1303天）健身打卡第（592)

      在心理咨询与婚姻调解中，时常会出现的两个字”唠叨”。

    要离婚的夫妻中，男方最爱说的是我实在是受不了她的”唠叨”，我做的事没有一件合她的意……女方往往会说，让他做什么总是拖来拖去，就像是磨盘，推一下动一下……脾气还大的不行。

  在咨询中，来做咨询的孩子，当问他们对父母有什么期待时，孩子们最爱说的一个词就是最怕父母”唠叨”，自己知道自己如何做，一听他们唠叨，自己就心里立刻就会冒火。父母时常也会说，孩子真不听话，说的嘴皮子都快磨破了，还是不改。

  从这些现象不难看出，唠叨的人是希望对方按自己的意愿去做自己希望她们要去做的事情，对方只要不执行，就会反复的说，反复的提醒，反复的催促。我想要提醒的是，当你唠叨无用时，试着换用别的方式，因为唠叨无效会与你的情绪始终相伴！

  对于被唠叨之人，如果对方反复的对你说，不停的唠叨，想想看，他们唠叨的背后真正的期待是什么？在乎的是什么？当你不接受他的唠叨，可能你不愿做或者是不喜欢他的表达方式，能否把你的想法或者是不舒服的感受给对方表达出来，让他们看见你的想法与不舒服，提出你的需求与建议，否则唠叨会与你的情绪始终相伴。

    如果唠叨无效，那就换一种方式；如果被唠叨感觉不舒服，那就大胆的表达出来，因为唠叨始终会与情绪相伴！