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对信息的认知和记忆

对信息的认知和记忆

作者: 月在梧桐缺处明 | 来源:发表于2023-06-05 22:42 被阅读0次

      对信息的认知和记忆,从不同的角度获取对信息的认知和记忆,对这个信息就固化在你脑子里了,想出错都难。

      关于技能提升,主要集中在这几个方面:1 奖励    记住一个单词奖励,记住一篇文章奖励。把要奖励的东西限定在一个周期里,周期里完成了就奖励。2 练习 突破自己的挑战区,最好的学习就是越学越难,在每个阶段都扎实练习。3 工具 使用复杂的工具才行。4 时间 不断的投入时间,过一段时间就会突然清晰了。5 运动 慢跑和举重控制多动症。运动要循序渐进,持续的运动能让你的电池容量变大。

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