从正念疗愈力到受伤

从正念疗愈力到受伤

我万里之外赶回国就想参加这个“正念疗愈力”工作坊，带着好奇和期待来到了这个熟悉的城市——杭州。

第一天上课空调特别冷，发现自己的脖子痛得历害，估计自己十几个小时的飞机一定是把脖子扭了，好在学医出身的我随生携带刮沙板，按摩膏，穴位贴，能极时随时处理，缓解了好多。

第二天上课，选了一个风小的位置，旁边坐了一位同学，发现我被受伤的脖子困绕着，她热情地对我说：我是个医生，我来帮你推拿。她一边推拿一边说我的肩颈太紧了，最后她把我的双手往后拉，然后再用力往上一推……我当时就觉得右肩疼痛难忍……后来两天我吃饭、穿衣都成问题，好在有同学帮忙。

      回家马上去医院，只做治疗，拒绝做一切检查，可天天晩上疼痛难忍，用正念面对……昨晚痛得实在没法睡了，只好去药店买了西乐葆，生平第一次吃了这止痛药，总算一觉睡到天亮。今天去医院做了磁拱振：导致右肩肱二头肌肌肉撕裂伤、积液。

    领悟中：为什么我不会拒绝？让别人善意的举动让我受到如此大的伤害？

        我想丢下盔甲换一种活法也不易！

    这一周的工作全部暂停。代价是巨大的。痛的领悟、苦的代价是深刻的！