职场生存技能22

能在工作和生活上做到自律。

自律听起来很简单，但真正能做到的，都是狠人。

比如，短视频那么好看，你能说不看就不看吗？

再比如，早睡早起，你能说十点睡就十点睡，六点起就六点起吗？

再比如坚持锻炼身体，注重饮食健康等等，我们都知道这些事情很重要，但真正能做到的，又有多少呢？

所以，如果你想成为一个狠人，先要在这些事情上对自己足够狠。

做一个高度自律的人，是成为一个狠人的前提。